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摘要：大学四级英语听力历来是学生为之头疼的问题之一，尤其是四级英语题型改革后，丰富了题型、提高了四级听力难度。本文主要通过结合大学英语四级听力真题，讨论四级听力考试技巧，总结如下四点关于如何更好完成四级听力的应试要点，以达到帮助广大考生取得更好成绩的目的。
关键词：四级听力；技巧；应试对策
一、熟悉题型特点，克服心理恐惧
首先，对英语四级听力题型有所了解是十分必要的。所谓知己知彼百战百胜，只有熟知所考听力各类题型，平时采取有针对性的训练，考试时才不会惊慌。实际上，多数考生在首次，甚至是二次参加四级考试时，都会产生一定的心理偏差。这种心理偏差分为两种：一种是过分焦虑与紧张，此类心理偏差会导致学生心跳加快，手心出汗，腹痛，对所学知识的短暂性记忆缺失，严重的甚至会当场昏厥；另一种是过分放松，此类心理偏差会导致学生无法集中注意力，无法抓住听力考试中的关键词，在听力考试中发生漏听、错听等现象。而要克服此二类心理偏差，在考试前熟悉题型是必不可少的大前提。
二、听前预览，学会划关键词
无论何种听力测试，在听力试题播放之前，利用有效的时间先行预览题目都是一种良好的做题习惯，更是应试考试的绝佳技巧之一。四级听力测试从开始播放题头音乐到正式开始做题之前，大约有两分钟时间。考生们尽可利用这两分钟时间迅速浏览听力题目及相关选项，并拿笔勾画下一些表示不同地点、时间、姓名、职业、数字等的关键词，便于预测考点与对话范围。2006年大学英语四级考试改革，听力题型现有短对话、长对话、短文以及复合式听写四类题型。除复合式听写题型以外，其余三种题型均以选择题形式出现，因此学会划关键词格外重要。
【例】（2011.6）
4） A） The restaurant location
B） The restaurant atmosphere
C） The food variety
D） The food price
此题四个选项中，既有相同的单词也有不同的单词。其中A选项与B选项重点在restaurant后的两个不同单词，location意为地点，atmosphere意为气氛，这两个单词需勾画出，以引起考生在听力时的高度注意。同理，C选项与D选项中的variety与price两个单词，也是应集中注意力重点听的范畴之一。
在一些概括归纳题类中，例如从所听语篇里来回答文章主旨、细节推敲、说话人观点态度等题类里，更有必要从选项中划出关键词，进行题目预测。
【例】（2011.6）
1） A） Journalist of a local newspaper.
B） Director of evening radio programs.
C） Producer of television commercials.
D） Hostess of weekly “Business World”.
从以上四个选项中可以预测出，问题应该是针对某人的职业提问。代表不同职业的几个单词如Journalist、Director等，就需要考生特别注意，勾画出表示职业的单词能有效提醒考生集中注意力。
三、重视从句连接词、学会联想
在四级听力测试的题目中，出现从句的可能性是百分之百的。因此，考生们在进行听力测试时，必须重视连接从句的诸多引导词。如if、when、that、although、unless、because等。首先，在平时复习时考生就应注意在从句引导词的含义、应用、发音三方面的积累，听得懂引导词是顺利进行测试的基础之一，学会联想是提高答题准确率的有效保证之一。只有同时做到这两点，考试时才能真正做到有的放矢。考生切不可指望所听到的内容与选项完全相同，可以直接勾选。这样的考题不会出现。因此，在考试时，如若选项中出现了类似because、if、although等表示原因、条件的单词，考生一定要引起重视，重点听此类引导词后出现的句子，以便进行有效的分析与归纳。尤其注意，条件句往往会与表示说话人观点、态度、建议的问题相伴出现，要特别重视。
不但在选项中考生可着重勾画四个W：即What、When、Why、Where，在进行题目预测时根据选项中出现的不同的引导词，也可从四个W中进行题目的推测。如四个选项中同时出现了because，问题极有可能是询问why，这时就要重点注意对话中谈及原因的内容，听清原因的关键点。
四、快选答案，学会放弃
英语四级听力测试题，题与题之间间隔时间较短，因此留给考生作出选择的时间非常有限。这里就需要考生们在进行选择时不要犹豫，不然极有可能漏过下一道题目，以此形成恶性循环。倘若遇到难题，考生不应过多纠结，要学会放弃，不能在该题上花费过多时间，应抓紧时间浏览下一道题目，迅速将注意力集中到下一道题上，如此才能将失分降到最低。假如在某一题时上过多思考，不仅仅会漏听某些题目，还会引起考生的心理恐慌，导致精神紧张，注意力无法集中。
最后，要想英语四级听力测试取得高分，仅靠考试技巧是不够的。除去一些重要的应试技巧外，考生还应在平时有目的的、有针对性的多花时间进行训练。滴水穿石，冰冻三尺非一日之寒。只有平日的准备充分，加上考试时调整出良好的心理状态，并能应用一些重要的应试技巧，只要有这三者相结合，相信众多考生定能在听力测试上取得满意的成绩。
参考文献：
[1] 欣羚，易红，大学英语四级考级辅导，华东师范大学出版社，2012（03）
[2] 赵建萍，如何提高大学英语听力技巧，楚雄师范学院学报，2002（05）.
作者简介：胡庚，女，（1984.12—），工作单位：重庆工商大学融智学院，职称：助教，学历：硕士研究生，研究方向：社会语言学
关键词：四级听力；技巧；应试对策
一、熟悉题型特点，克服心理恐惧
首先，对英语四级听力题型有所了解是十分必要的。所谓知己知彼百战百胜，只有熟知所考听力各类题型，平时采取有针对性的训练，考试时才不会惊慌。实际上，多数考生在首次，甚至是二次参加四级考试时，都会产生一定的心理偏差。这种心理偏差分为两种：一种是过分焦虑与紧张，此类心理偏差会导致学生心跳加快，手心出汗，腹痛，对所学知识的短暂性记忆缺失，严重的甚至会当场昏厥；另一种是过分放松，此类心理偏差会导致学生无法集中注意力，无法抓住听力考试中的关键词，在听力考试中发生漏听、错听等现象。而要克服此二类心理偏差，在考试前熟悉题型是必不可少的大前提。
二、听前预览，学会划关键词
无论何种听力测试，在听力试题播放之前，利用有效的时间先行预览题目都是一种良好的做题习惯，更是应试考试的绝佳技巧之一。四级听力测试从开始播放题头音乐到正式开始做题之前，大约有两分钟时间。考生们尽可利用这两分钟时间迅速浏览听力题目及相关选项，并拿笔勾画下一些表示不同地点、时间、姓名、职业、数字等的关键词，便于预测考点与对话范围。2006年大学英语四级考试改革，听力题型现有短对话、长对话、短文以及复合式听写四类题型。除复合式听写题型以外，其余三种题型均以选择题形式出现，因此学会划关键词格外重要。
【例】（2011.6）
4） A） The restaurant location
B） The restaurant atmosphere
C） The food variety
D） The food price
此题四个选项中，既有相同的单词也有不同的单词。其中A选项与B选项重点在restaurant后的两个不同单词，location意为地点，atmosphere意为气氛，这两个单词需勾画出，以引起考生在听力时的高度注意。同理，C选项与D选项中的variety与price两个单词，也是应集中注意力重点听的范畴之一。
在一些概括归纳题类中，例如从所听语篇里来回答文章主旨、细节推敲、说话人观点态度等题类里，更有必要从选项中划出关键词，进行题目预测。
【例】（2011.6）
1） A） Journalist of a local newspaper.
B） Director of evening radio programs.
C） Producer of television commercials.
D） Hostess of weekly “Business World”.
从以上四个选项中可以预测出，问题应该是针对某人的职业提问。代表不同职业的几个单词如Journalist、Director等，就需要考生特别注意，勾画出表示职业的单词能有效提醒考生集中注意力。
三、重视从句连接词、学会联想
在四级听力测试的题目中，出现从句的可能性是百分之百的。因此，考生们在进行听力测试时，必须重视连接从句的诸多引导词。如if、when、that、although、unless、because等。首先，在平时复习时考生就应注意在从句引导词的含义、应用、发音三方面的积累，听得懂引导词是顺利进行测试的基础之一，学会联想是提高答题准确率的有效保证之一。只有同时做到这两点，考试时才能真正做到有的放矢。考生切不可指望所听到的内容与选项完全相同，可以直接勾选。这样的考题不会出现。因此，在考试时，如若选项中出现了类似because、if、although等表示原因、条件的单词，考生一定要引起重视，重点听此类引导词后出现的句子，以便进行有效的分析与归纳。尤其注意，条件句往往会与表示说话人观点、态度、建议的问题相伴出现，要特别重视。
不但在选项中考生可着重勾画四个W：即What、When、Why、Where，在进行题目预测时根据选项中出现的不同的引导词，也可从四个W中进行题目的推测。如四个选项中同时出现了because，问题极有可能是询问why，这时就要重点注意对话中谈及原因的内容，听清原因的关键点。
四、快选答案，学会放弃
英语四级听力测试题，题与题之间间隔时间较短，因此留给考生作出选择的时间非常有限。这里就需要考生们在进行选择时不要犹豫，不然极有可能漏过下一道题目，以此形成恶性循环。倘若遇到难题，考生不应过多纠结，要学会放弃，不能在该题上花费过多时间，应抓紧时间浏览下一道题目，迅速将注意力集中到下一道题上，如此才能将失分降到最低。假如在某一题时上过多思考，不仅仅会漏听某些题目，还会引起考生的心理恐慌，导致精神紧张，注意力无法集中。
最后，要想英语四级听力测试取得高分，仅靠考试技巧是不够的。除去一些重要的应试技巧外，考生还应在平时有目的的、有针对性的多花时间进行训练。滴水穿石，冰冻三尺非一日之寒。只有平日的准备充分，加上考试时调整出良好的心理状态，并能应用一些重要的应试技巧，只要有这三者相结合，相信众多考生定能在听力测试上取得满意的成绩。
参考文献：
[1] 欣羚，易红，大学英语四级考级辅导，华东师范大学出版社，2012（03）
[2] 赵建萍，如何提高大学英语听力技巧，楚雄师范学院学报，2002（05）.
作者简介：胡庚，女，（1984.12—），工作单位：重庆工商大学融智学院，职称：助教，学历：硕士研究生，研究方向：社会语言学