让厌睡宝宝“乖乖”睡觉

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  我想,我一定是生了个“小怪物”!
  别人家的孩子每天中午雷打不动地睡两三个小时,她却一刻不睡;别人家的孩子每晚九时准会犯困,她不到十点半绝不上床。但她也有一点与别人家的孩子相差无几——每天早上八时,她一定会重新睁开大大的眼睛,不管前一天晚上多晚才睡。
  我绞尽脑汁,想出各种办法,试图让她中午睡一会儿,或是晚上早睡一些。
  讲故事——从“狼来了”到“小猫钓鱼”,再到“拇指姑
  娘”,我昏昏欲睡,她却翻出一本更厚的故事书塞到我手里:“妈妈,你再给我讲这个吧!”
  唱摇篮曲——我自信五音皆全且声音柔美,果然,唱到嗓子干哑时终于见她睫毛轻垂,安然如美丽的天使。但下一刻,她那细密的睫毛轻轻一抖,一双黑亮的眼睛像盛满了一湖秋水,声音里满是意犹未尽:“妈妈,你怎么不唱了?”
  打屁股——事实证明这也是一个失败之策。打得轻时,丫头完全不在意,一副“打是亲,骂是爱”的悠然;打得重了,柔弱娇气的小丫头瞬间哭得眼泪鼻涕一大把,浪费大量纸巾,却于事无补。
  体能消耗——我想尽办法哄着不爱运动的她围着小区不大不小的公园跑一圈。她果然因此在下午有些倦意,我瞅准时机哄她睡觉,依然无果。她却对应地开启了“中午不睡,下午崩溃”模式,困极了,她便找个由头,发一通脾气或哭上一阵,我更是欲哭无泪。
  于是,两岁多的她继续制造着全家共同的难题,我们无从解决,她却乐在其中。
  转机忽然出现。那天,我和老公带女儿到动物园玩,因为起得早,回到家后我们都很累。正是下午两点多,老公倒在床上酣然入睡,我躺在床的另一侧歇息。女儿坐在我们中间,时而抠抠爸爸的手表,时而玩一下手中的小汽车。阳
  光和煦,我很快进入梦乡。
  迷迷糊糊中,女儿骑到我身上,然后趴到我肚子上,我下意识地搂着她。不知过了多久,我忽然清醒。怀里的小身体渐渐放松,呼吸均匀平稳!此刻,她细软的头发轻轻贴着脸庞,白里透红的脸蛋润泽如玉,黑而密的睫毛弯弯地垂着,多漂亮的小女孩呀!
  欣喜之余,我不忘反思,难道是两个人制造的瞌睡虫多一些,顺利传染给了她?这似乎不太科学!我试图从女儿的角度还原这一神圣的过程:小女孩独自坐在午后的阳光里,片刻便对玩具失去了兴趣,父母近在身侧,却完全不理会她的百无聊赖。她便爬到妈妈身上寻找安慰,不料听着妈妈悠长的呼吸声竟慢慢睡着了!
  我恍然大悟,我们试了多种方式帮助她入睡,却从没想过用装睡来引导她睡觉!想到这一点,我惊喜万分。晚上,我督促着女儿,提前了半小时上床,她在床上拽着被子藏猫猫,我陪她玩了几分钟,便打了个大大的哈欠说:“好困呀,你玩会儿吧,妈妈先睡了。”说着,我闭上眼睛沉沉地“睡”了。女儿见我没了动静,随即凑上前来抠我的眼睛,我始料不及,赶紧翻个身,躲在被子里。
  这下,小丫头彻底没了脾气,沉默了一会儿,她试着拍拍我的背,又骑在我身上待了会儿,
  而后似乎太过郁闷,“嘤嘤”地哭起来。不到一分钟,小家伙的哭声变成了哼哼声,最后竟唱起了儿歌。十来分钟后,小家伙拉过我的胳膊,往我怀里使劲钻了钻,渐渐安静了下来。我试探性地摸摸她的小手,她丝毫不动。哈哈,果真是睡着了!
  首战告捷的我从此用上了“装睡大法”,一路屡战屡胜。虽然女儿依然很少睡午觉,但晚上她基本都会在九时前入睡。而我,只需陪她一同躺在床上,以逸待劳地“睡”一会儿,有时则是她在被窝里翻腾,我躺在另一个被窝里偷偷刷微博,悠然地等她睡着。
  现在,倚仗着“以逸待劳”的大计,女儿每晚都能轻松入睡,不仅改善了睡眠质量,还养成了自主睡眠的好习惯。
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