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瑶宝,出生时体重3.6千克,现在她4岁3个月,净身高107厘米,体重15千克。几乎所有见到瑶宝的人都认为她太瘦了,无论是认识的还是不认识的。我和那些认为瑶宝瘦的人常发生如下的辩论——
诉方:营养不好或是吃的东西太少,宝宝才会又黑又瘦。
(特别说明,瑶宝没有遗传到瑶妈的雪肤,她的皮肤呈现油蜜色,这种油蜜色的皮肤加瘦小的身材被中老年人误认为“面黄肌瘦”。)
辩方:天地良心,我虽然不是营养专家也不是烹饪高手,但说心里话,饭肯定管够呀,顿顿都有荤有素,牛奶鸡蛋也是天天有啊。当然我要“检讨”一点,瑶宝从小到大倒真的很少吃零食,尤其是糖果巧克力饼干等,吃得非常非常少。还有,所有的垃圾油炸食品,瑶宝几乎不沾。
诉方:宝宝运动过多了吧,吃的还不够动的,怎么有多余的脂肪用来长肉呢?建议吃饱后在家多睡觉,这样吃了就睡,就好长肉了。
辩方:诉方说的情况是属实的,瑶妈也不敢辩。瑶宝确实基本保证了每天两小时以上的运动时间,如果不上学基本是六个小时的运动时间,而且都是运动量比较大的活动,比如和小伙伴追跑、骑自行车、玩轮滑等。上学后,瑶宝的运动时间改在晚饭后,所以说她是不可能有多大的“小腹”的。但是有一句话我想告诉诉方的是:生命在于运动,这是千真万确的。所以我会继续保证瑶宝有充足的运动时间。
诉方:瑶宝太好学了,从小就爱学习,太劳神了,怎么可能长肉呢?(特别说明一下,这是瑶外婆独到的“见解”,因为她见过瑶宝在一岁多的时候坐在小椅子上两个小时一动不动地聚精会神地听瑶妈讲故事。)
辩方:百口难辩呀。首先瑶宝的好学不是瑶妈强迫的,有时候瑶妈的嗓子都讲哑了,真的是累了,可是望着瑶宝那执著热切求知的目光,瑶妈硬不起心肠啊。解释一下,为什么我会长时间带瑶宝在室外活动,有一部分原因也是希望她能多接触外界,学会与人相处,以及多享受一下与小伙伴之间的快乐时光。
说实话,我真搞不懂大家为什么都喜欢孩子胖点儿,我很认真地问过家里的长辈,瑶外公的意思是:“孩子胖点多好啊,身体好,经得起病啊。”瑶外婆说:“小孩子就是要胖一点,多喜庆啊。”但喜欢归喜欢,瘦的孩子也没有罪呀,尤其是瘦孩子的家长,真的是没有罪呀。
瘦有很大一部分原因是受遗传因素影响。说句掏心掏肺的话,如果瑶宝能从小到大保持这样好的身材,我高兴还来不及呢。我自己属于那种一吃就胖的体质,胃口又超级好,为了减肥,我只能“咬紧牙关”,这种想吃却不能吃的感觉真的非常难受。瑶宝的瘦基因来自于她爸,她爸就很瘦,瑶宝的几个姑姑也是怎么吃都不胖的苗条女性,羡慕死我了。
其实,只要身体好,没什么大毛病,瘦点真没有什么不好,就像瑶宝虽然瘦,但身体灵巧、爱运动、精力旺盛、头脑灵活。同样的,胖点的孩子只要身心健康,那胖也无关紧要。
以前,我多少受别人影响,也会时不时地说几句:“瑶瑶,你要多吃点呀,你看你那么瘦。”敏感的瑶宝这个时候总是像犯了错似的低下头。回想起来,我真对不起女儿,瘦不是她的错,更不是罪呀。瑶宝,咱们还是顺其自然,瘦就瘦吧。
诉方:营养不好或是吃的东西太少,宝宝才会又黑又瘦。
(特别说明,瑶宝没有遗传到瑶妈的雪肤,她的皮肤呈现油蜜色,这种油蜜色的皮肤加瘦小的身材被中老年人误认为“面黄肌瘦”。)
辩方:天地良心,我虽然不是营养专家也不是烹饪高手,但说心里话,饭肯定管够呀,顿顿都有荤有素,牛奶鸡蛋也是天天有啊。当然我要“检讨”一点,瑶宝从小到大倒真的很少吃零食,尤其是糖果巧克力饼干等,吃得非常非常少。还有,所有的垃圾油炸食品,瑶宝几乎不沾。
诉方:宝宝运动过多了吧,吃的还不够动的,怎么有多余的脂肪用来长肉呢?建议吃饱后在家多睡觉,这样吃了就睡,就好长肉了。
辩方:诉方说的情况是属实的,瑶妈也不敢辩。瑶宝确实基本保证了每天两小时以上的运动时间,如果不上学基本是六个小时的运动时间,而且都是运动量比较大的活动,比如和小伙伴追跑、骑自行车、玩轮滑等。上学后,瑶宝的运动时间改在晚饭后,所以说她是不可能有多大的“小腹”的。但是有一句话我想告诉诉方的是:生命在于运动,这是千真万确的。所以我会继续保证瑶宝有充足的运动时间。
诉方:瑶宝太好学了,从小就爱学习,太劳神了,怎么可能长肉呢?(特别说明一下,这是瑶外婆独到的“见解”,因为她见过瑶宝在一岁多的时候坐在小椅子上两个小时一动不动地聚精会神地听瑶妈讲故事。)
辩方:百口难辩呀。首先瑶宝的好学不是瑶妈强迫的,有时候瑶妈的嗓子都讲哑了,真的是累了,可是望着瑶宝那执著热切求知的目光,瑶妈硬不起心肠啊。解释一下,为什么我会长时间带瑶宝在室外活动,有一部分原因也是希望她能多接触外界,学会与人相处,以及多享受一下与小伙伴之间的快乐时光。
说实话,我真搞不懂大家为什么都喜欢孩子胖点儿,我很认真地问过家里的长辈,瑶外公的意思是:“孩子胖点多好啊,身体好,经得起病啊。”瑶外婆说:“小孩子就是要胖一点,多喜庆啊。”但喜欢归喜欢,瘦的孩子也没有罪呀,尤其是瘦孩子的家长,真的是没有罪呀。
瘦有很大一部分原因是受遗传因素影响。说句掏心掏肺的话,如果瑶宝能从小到大保持这样好的身材,我高兴还来不及呢。我自己属于那种一吃就胖的体质,胃口又超级好,为了减肥,我只能“咬紧牙关”,这种想吃却不能吃的感觉真的非常难受。瑶宝的瘦基因来自于她爸,她爸就很瘦,瑶宝的几个姑姑也是怎么吃都不胖的苗条女性,羡慕死我了。
其实,只要身体好,没什么大毛病,瘦点真没有什么不好,就像瑶宝虽然瘦,但身体灵巧、爱运动、精力旺盛、头脑灵活。同样的,胖点的孩子只要身心健康,那胖也无关紧要。
以前,我多少受别人影响,也会时不时地说几句:“瑶瑶,你要多吃点呀,你看你那么瘦。”敏感的瑶宝这个时候总是像犯了错似的低下头。回想起来,我真对不起女儿,瘦不是她的错,更不是罪呀。瑶宝,咱们还是顺其自然,瘦就瘦吧。