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大学教学中，科学、合理的体育教学内容和方式，不仅可以丰富学生的业余活动，而且还能提高学生的学习兴趣。但是在进行体育教学过程中，一些因素会诱发学生产生焦虑、畏惧、胆怯等恐惧心理，在一定程度上影响了体育教学的质量和效果。因此，要对其可能存在的诱发因素进行分析，并制订有效的解决措施，从根本上避免恐惧事件的发生，提高大学体育教学的整体质量。