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摘 要：当下我国学生体质健康水平持续下滑的问题，已引起国家和各级教育部门重视。创新体质健康促进方法，解决体质健康状况下滑问题，成为学校体育亟待解决的问题。本文以“立定跳远卖房”的激励效应为研究视角，在分析小学生“消极”体质健康锻炼“病灶”的基础上，以“校园体育达人秀”“体育器械儿童化”“运动友好型校园”“体育家庭作业”等激励手段为载体，探索小学生体质健康促进的激励策略。通过研究，以期为小学生体质健康促进工作的整体推进，提供理论与实践层面的参考。
关键词：立定跳远卖房；激励效应；小学生；体质健康；消极锻炼
一、“立定跳远卖房”事件
“不用找关系、不用付全款，购房优惠额度全凭自己跳！”2014年5月8号，在南京六合区的一个售楼大厅里，开发商通过别出心裁的“立定跳远卖房”促销方式，吸引了购房者的积极参与。本次“立定跳远卖房”的优惠幅度，按照立定跳远成绩划分为九个档次，优惠额从1000元到10万元不等。从现场的情况看，购房者参与热情高涨，大部分购房者“跳”出了5000元的购房现金优惠，也有个别高手“跳”出了10000元的优惠。
二、“立定跳远卖房”激励机制
在高房价时代，南京“立定跳远卖房”奇葩促销的背后，有下面几个特点吸引着购房者的积极参与：首先，这一促销手段让购房者直面“看得见”的现金优惠，助长购房者的消费心理。其次，购房优惠额度的大小在购房者自身的努力下，获得更大的购房优惠成为可能。再次，一种符合期望的“现金优惠”激励，让更多的购房者自发参与进来。
“立定跳远卖房”给学生体质健康促进的启示：学校要找准小学生体质健康发展的“真需求”，设置与开展符合小学生体质锻炼的活动内容、活动环境，通过精神、物质等激励手段，吸引更多的小学生自发地参与到体质健康锻炼活动中。
三、四剂良方：小学生体质健康锻炼的激励措施
【第一剂】“校园体育达人”，荣誉激发小学生体质锻炼的自觉性
在体质健康促进的过程中，充分利用体育课、课外活动等时间，组织“校园体育达人”评比，通过寻找校园“运动达人”树立体育榜样，并进行展示。“校园体育达人”的评选与展示，符合小学生争强好胜的心理，更容易激发小学生参与体质健康锻炼的主动性。需要注意的是，“校园体育达人”的开展是一项系统性较强的工作，其组织与评比要结合课内、课外进行，其展示需要采用立体化、多途径的媒介来实施。
【案例】“校园立定跳远达人”的评比，方法一：体育教师在课堂上，对学生的立定跳远进行测量，汇总评选出不同年级的“立定跳远达人”，将其姓名、照片、班级等信息置于立定跳远场地的公示栏中，并在上面标注“欢迎您的挑战！”等标语，来激发学生的挑战心理。方法二：在课外活动时间安排“体育达人观察员”到立定跳远场地上，对挑战者的立定成绩进行记录，并及时上报、汇总、更新。在学校“校园体育达人”评选工作开展的过程中，要通过构建的筛选、评价、激励、挑战机制，加大对校园周度、月度、年度“体育达人”的评选与展示，以更好地发挥“校园体育达人”的激励与引领作用。
【第二剂】“运动友好型校园”，环境吸引小学生积极参与体质锻炼
校园体育环境作为小学生体质健康锻炼的主要场所，只有具备足够的体质健康锻炼吸引力，才是真正意义上的“运动友好型校园”。“运动友好型校园”需要具备三个标准，首先，要具备体质健康锻炼的“领域感”，即通过多样化的场地器材、醒目的健康标语等，营造有不同运动项目的锻炼环境；其次，要提供体质健康锻炼的“归属感”，即设置小学生心理上、文化上的体质健康锻炼认同环境，使学生通过锻炼获得健康发展的“价值认同”；再次，要具备校园体育的“运动场所感”，即环境赋予小学生体质健康锻炼的独特感觉，强化学生终身锻炼的体育意识。
【案例】在“运动友好型校园”环境构建的过程中，体育馆可以悬挂奥运会会徽、奥运会冠军照片等；在室外田径场的空闲位置，可以安放“运动项目”“人体结构”“运动损伤”“科学锻炼”等宣传栏；室外篮球场、排球场、双杠等器械，张贴项目锻炼的价值、练习方法、安全注意事项等；在奥运会、青奥会、世界杯等大型体育赛事举办期间，可以通过黑板报、宣传栏等进行专题赛事介绍；注重体育器材的颜色、构造的优化，为学生营造充满“运动归属感”的活动环境。
【第三剂】“体育器械儿童化”，树立小学生体质锻炼的自信心
在小学生体质健康促进工作开展的过程中，激发小学生体质健康锻炼的积极性，需要小学生具备良好的自信心和兴趣。而很长一段时间以来，我国大部分小学所使用的都是一些成人化的体育器材与场地。这些成人化体育器材的设置，往往让学生还没有活动就因为高度（如篮球架）、重量（铅球）、硬度（排球）等因素的影响“望而却步”，从而导致体质健康锻炼的效果不高。
【案例】场景一：南京市仙林某小学，已投入使用的篮球场上，五年级的学生在兴致勃勃地进行篮球比赛，“超远三分”“转身扣篮”“抢篮板球补扣”等NBA级别的动作屡见不鲜，而这一切都要源自“小篮球架”的吸引与配合。该学校专门设计的小篮球架、小足球、小双（单）杠、小排球等等，以“儿童化的体育器材”吸引学生的积极参与。场景二：连云港市某小学，一堂“趣味跨栏”令班上的每一个学生兴致盎然、激情澎湃，课堂上学生在教师的指导与帮助下，以其标准的跨栏动作、舒展的跨栏姿势、安全的跨栏练习，展示出了趣味田径独有的魅力。该校开展的“趣味田径教学”在激发学生兴趣的基础上，提升了小学体育运动技术教学的效果。
【第四剂】体育家庭作业，家校合力共促小学生体质锻炼的生活化
家庭作业作为学生课堂学习的巩固与延伸，一直是学校、家长、学生关注的热点话题。而受到体育课考核方法、学习方式等因素的影响，“体育家庭作业”并没有很好的开展。虽然我国小学生体质健康“家庭作业”存在一定的缺失，但并不能否定“体育家庭作业”所具有的巩固体育课所学知识、带动家长锻炼积极性、创建健康生活氛围等价值。
【案例】南京市某附属小学，为了提升家校合力对小学生体质健康锻炼的促进效果，该校开展以“体育家庭作业”为载体的体质健康促进工作。学校将自主编写的《家庭体育运动指导手册》，下发给每一个学生的家长。手册中明确指出各个年级“体育家庭作业”的内容，如二年级的体育家庭作业内容有：一分钟跳绳、了解不同运动项目的规则等等。该校图文并茂的体育家庭作业内容、锻炼方法、评价标准等（表1），使得体育家庭作业不再停留在形式上，而是变得更具操作性和科学性。
学生体质健康促进激励手段的使用，在于调动学生锻炼的积极性与主动性，促其运动技能和终身体育意识的养成。作为一线的体育教师，在未来的工作中我会继续地探索与实践。
参考文献：
[1]中华人民共和国教育部.义务教育体育与健康课程标准[M].北京：北京师范大学出版社，2012.
[2]B.A.苏霍姆林斯基著.给教师的建议[M].北京：教育科学出版社，2002.
[3]教育部关于学习贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》的通知[2007.06.07].http//www.edu.cn.
关键词：立定跳远卖房；激励效应；小学生；体质健康；消极锻炼
一、“立定跳远卖房”事件
“不用找关系、不用付全款，购房优惠额度全凭自己跳！”2014年5月8号，在南京六合区的一个售楼大厅里，开发商通过别出心裁的“立定跳远卖房”促销方式，吸引了购房者的积极参与。本次“立定跳远卖房”的优惠幅度，按照立定跳远成绩划分为九个档次，优惠额从1000元到10万元不等。从现场的情况看，购房者参与热情高涨，大部分购房者“跳”出了5000元的购房现金优惠，也有个别高手“跳”出了10000元的优惠。
二、“立定跳远卖房”激励机制
在高房价时代，南京“立定跳远卖房”奇葩促销的背后，有下面几个特点吸引着购房者的积极参与：首先，这一促销手段让购房者直面“看得见”的现金优惠，助长购房者的消费心理。其次，购房优惠额度的大小在购房者自身的努力下，获得更大的购房优惠成为可能。再次，一种符合期望的“现金优惠”激励，让更多的购房者自发参与进来。
“立定跳远卖房”给学生体质健康促进的启示：学校要找准小学生体质健康发展的“真需求”，设置与开展符合小学生体质锻炼的活动内容、活动环境，通过精神、物质等激励手段，吸引更多的小学生自发地参与到体质健康锻炼活动中。
三、四剂良方：小学生体质健康锻炼的激励措施
【第一剂】“校园体育达人”，荣誉激发小学生体质锻炼的自觉性
在体质健康促进的过程中，充分利用体育课、课外活动等时间，组织“校园体育达人”评比，通过寻找校园“运动达人”树立体育榜样，并进行展示。“校园体育达人”的评选与展示，符合小学生争强好胜的心理，更容易激发小学生参与体质健康锻炼的主动性。需要注意的是，“校园体育达人”的开展是一项系统性较强的工作，其组织与评比要结合课内、课外进行，其展示需要采用立体化、多途径的媒介来实施。
【案例】“校园立定跳远达人”的评比，方法一：体育教师在课堂上，对学生的立定跳远进行测量，汇总评选出不同年级的“立定跳远达人”，将其姓名、照片、班级等信息置于立定跳远场地的公示栏中，并在上面标注“欢迎您的挑战！”等标语，来激发学生的挑战心理。方法二：在课外活动时间安排“体育达人观察员”到立定跳远场地上，对挑战者的立定成绩进行记录，并及时上报、汇总、更新。在学校“校园体育达人”评选工作开展的过程中，要通过构建的筛选、评价、激励、挑战机制，加大对校园周度、月度、年度“体育达人”的评选与展示，以更好地发挥“校园体育达人”的激励与引领作用。
【第二剂】“运动友好型校园”，环境吸引小学生积极参与体质锻炼
校园体育环境作为小学生体质健康锻炼的主要场所，只有具备足够的体质健康锻炼吸引力，才是真正意义上的“运动友好型校园”。“运动友好型校园”需要具备三个标准，首先，要具备体质健康锻炼的“领域感”，即通过多样化的场地器材、醒目的健康标语等，营造有不同运动项目的锻炼环境；其次，要提供体质健康锻炼的“归属感”，即设置小学生心理上、文化上的体质健康锻炼认同环境，使学生通过锻炼获得健康发展的“价值认同”；再次，要具备校园体育的“运动场所感”，即环境赋予小学生体质健康锻炼的独特感觉，强化学生终身锻炼的体育意识。
【案例】在“运动友好型校园”环境构建的过程中，体育馆可以悬挂奥运会会徽、奥运会冠军照片等；在室外田径场的空闲位置，可以安放“运动项目”“人体结构”“运动损伤”“科学锻炼”等宣传栏；室外篮球场、排球场、双杠等器械，张贴项目锻炼的价值、练习方法、安全注意事项等；在奥运会、青奥会、世界杯等大型体育赛事举办期间，可以通过黑板报、宣传栏等进行专题赛事介绍；注重体育器材的颜色、构造的优化，为学生营造充满“运动归属感”的活动环境。
【第三剂】“体育器械儿童化”，树立小学生体质锻炼的自信心
在小学生体质健康促进工作开展的过程中，激发小学生体质健康锻炼的积极性，需要小学生具备良好的自信心和兴趣。而很长一段时间以来，我国大部分小学所使用的都是一些成人化的体育器材与场地。这些成人化体育器材的设置，往往让学生还没有活动就因为高度（如篮球架）、重量（铅球）、硬度（排球）等因素的影响“望而却步”，从而导致体质健康锻炼的效果不高。
【案例】场景一：南京市仙林某小学，已投入使用的篮球场上，五年级的学生在兴致勃勃地进行篮球比赛，“超远三分”“转身扣篮”“抢篮板球补扣”等NBA级别的动作屡见不鲜，而这一切都要源自“小篮球架”的吸引与配合。该学校专门设计的小篮球架、小足球、小双（单）杠、小排球等等，以“儿童化的体育器材”吸引学生的积极参与。场景二：连云港市某小学，一堂“趣味跨栏”令班上的每一个学生兴致盎然、激情澎湃，课堂上学生在教师的指导与帮助下，以其标准的跨栏动作、舒展的跨栏姿势、安全的跨栏练习，展示出了趣味田径独有的魅力。该校开展的“趣味田径教学”在激发学生兴趣的基础上，提升了小学体育运动技术教学的效果。
【第四剂】体育家庭作业，家校合力共促小学生体质锻炼的生活化
家庭作业作为学生课堂学习的巩固与延伸，一直是学校、家长、学生关注的热点话题。而受到体育课考核方法、学习方式等因素的影响，“体育家庭作业”并没有很好的开展。虽然我国小学生体质健康“家庭作业”存在一定的缺失，但并不能否定“体育家庭作业”所具有的巩固体育课所学知识、带动家长锻炼积极性、创建健康生活氛围等价值。
【案例】南京市某附属小学，为了提升家校合力对小学生体质健康锻炼的促进效果，该校开展以“体育家庭作业”为载体的体质健康促进工作。学校将自主编写的《家庭体育运动指导手册》，下发给每一个学生的家长。手册中明确指出各个年级“体育家庭作业”的内容，如二年级的体育家庭作业内容有：一分钟跳绳、了解不同运动项目的规则等等。该校图文并茂的体育家庭作业内容、锻炼方法、评价标准等（表1），使得体育家庭作业不再停留在形式上，而是变得更具操作性和科学性。
学生体质健康促进激励手段的使用，在于调动学生锻炼的积极性与主动性，促其运动技能和终身体育意识的养成。作为一线的体育教师，在未来的工作中我会继续地探索与实践。
参考文献：
[1]中华人民共和国教育部.义务教育体育与健康课程标准[M].北京：北京师范大学出版社，2012.
[2]B.A.苏霍姆林斯基著.给教师的建议[M].北京：教育科学出版社，2002.
[3]教育部关于学习贯彻《中共中央国务院关于加强青少年体育 增强青少年体质的意见》的通知[2007.06.07].http//www.edu.cn.