何谓演示课?首先作个解释：本文所说的演示课是指教师在无学生状态下完整作课的一种方式。它既不同说课，又区别于正式的上课(因没查到相关的定义，暂时定义为演示课)。演示课与说课最大的区别在于：演示课的场景、场地布置、创意、环节变换等都需要用巧妙的、针对假想学生的语言来“展现”给评委。不能单独用语言面对评委进行说明。由于演示课比传统的说课形式更能考察教师的综合素质，更贴近真实课堂，且用时短(一般限时１５分钟)，操作性强。所以这种形式现在广泛用于体育教师招聘的面试环节，学校的教研活动，大学里体育专业实习前的培训。
　　在实际操作过程中，有些教师对演示课这种形式理解不透，很容易偏向于说课形式，或是说课和上课的结合形式。针对上述情况，结合作者实践中的一些经验，本文提出一些注意事项和建议，以供同行参考。
　　
　　一、精心准备
　　
　　体育演示课的评分一般包括以下内容：教与学的目标、重点与难点、对教材的理解与处理能力、语言表达能力、动作示范标准规范、仪态仪表。根据评分内容，准备课时要注意以下几点：
　　１、教学目标设计要准确，教材处理要恰当，符合水平年龄段的学生实际；课时安排是学习的内容的重难点要把握准，要安排好突破重难点的教学环节。
　　２、教学策略和教学方法选择要恰当有效，教学环节安排要合理。在教学理论指导下，正确选择和运用教法、学法、教学手段和教具学具。
　　３、注重实践活动，体现学生主体性和教师主导性。尽可能兼顾新课标的五大领域目标。
　　４、教学理念先进，教学有特色、有创新(如有需要可适当引进音乐)。
　　
　　二、过程完整
　　
　　演示课实质就是在上课的基础上省去学生活动的时间，没有学生状态下又要假想有学生。上课教师面对的是假想学生，而不是评委。所以演示课的过程、结构必须完整。从课的引入，到主教材学习前的各种准备活动、游戏，基本内容的学习、过程评价，学习后整理活动、游戏、小结等，都应体现出来。不能因为没学生在场而省略结构过程。一般准备操和放松整理活动还要求教师示范性的领做(为节省时间可以领做第一和第四个八拍)。
　　
　　三、层次清晰
　　
　　教学层次要清晰，前后衔接要符合学生认知规律，教学步骤科学，课堂结构合理。在无学生状态下的演示课，教师面对的是假想学生，但又必须在各环节巧妙用针对学生的语言把各环节表述清楚，同时队形变换要自然、顺畅。让评委对你演示的课的层次有一个清晰的印象。因为评委一般不会让你用语言专门对各环节进行说明。
　　
　　四、语言精练、准确、巧妙
　　
　　演示课时特别要注意语言的规范、准确、精炼、巧妙、流畅；逻辑性强；还要注意语调的抑扬顿挫，有感染力；教态自然、大方、亲切；时间把握准确。
　　１、下达口令时声音要洪亮、准确，教师的站姿要端正，最好成立正姿势。不要因为没有学生在场可以随意叫，身体姿势可以不端正。尽量避免多余的肢体语言。你的一举一动都在评委的视野，叫口令是体育教师的基本功之一，这些都是考评内容范围。例如：练习前滚翻需要学生保护帮助时，可以这样下达口令“每组小组长出列，蹲在练习同学的前侧方，一手抚颈，当练习同学滚翻至臀部着地后双手迅速推送同学的背部，帮助同学蹲起。”语言规范、精炼，指令性强，给人以良好印象。
　　２、动作讲解时语言要精练、流畅。讲解时最好用标准术语，需要用形象生动的语言时事先要酝酿好措辞，不要光想一个大概，临场再来组织语言。这样很容易造成语言不流畅，影响心情、信心。
　　３、环节变换时语言运用要巧。还以学习前滚翻时的情景为例，当学习完某个环节要进入前滚翻学习时，可用巧妙的语言过渡：“同学们看到了前面扇形摆放的八组垫子，下面我们……”很巧妙就把场地布置“告诉”了评委，同时也把环节过渡到了学习滚翻。又如练习口令下达后，学生正在练习，“好，这位同学不错，两腿夹的很紧”，一下就把学生练习的场景“展现”在评委面前。
　　
　　五、示范动作规范、准确
　　
　　课的设计如遇有教师示范环节时，教师的示范动作要求完整、规范、准确、大方。教师的示范动作可以展现体育教师的基本功，所以示范动作也是重要的评价内容。教师在示范时应尽量考虑到虚拟的场地布置、学生站位、示范角度（如：前两排学生蹲下）。如有可能，演示课的教师尽量准备好相应的器材和教具（如垫子、音乐等轻巧器材）。
　　（深圳市福田区福民小学福田区上沙小学）