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<正>根据中医活血化瘀、按摩能促进血流加速,有利于新陈代谢的原理,本人历经10年实践体会,创编养心健身操。该操可保护心血管,维持正常的心肺功能,有效地预防冠心病。长期坚持做本操,心肺功能好,气不喘,上楼如飞,腿脚灵活。
养心保健操
【摘 要】
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<正>根据中医活血化瘀、按摩能促进血流加速,有利于新陈代谢的原理,本人历经10年实践体会,创编养心健身操。该操可保护心血管,维持正常的心肺功能,有效地预防冠心病。长期坚
【机 构】
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湖南师范大学生命科学学院,
【出 处】
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家庭医学
【发表日期】
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2009年04期
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