浅谈如何培养高中学生的体育运动兴趣

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  【摘 要】 体育兴趣最能反映学生的学习自觉性和积极性,它对学生的学习、成长乃至一生的发展,都具有十分重要的意义。在体育教学中教师要采用不同的方法,重视学生学习兴趣的培养。
  【关键词】 体育运动;运动兴趣;实施策略
  【中图分类号】G63.24 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089(2015)25-0-01
  体育与健康科目是基础教育课程中的重要科目之一,其内容由田径运动、球类运动、体操类运动、民族民间体育、冰雪或水上运动、新兴运动、体育健康专题组成。体育与健康教学的目的是通过课堂教学发展学生的身体,增进健康、增强体质,养成坚持体育锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚韧不拨的意志品质,促进学生在身体、心理和社会适应能力方面健康、和谐地发展,奠定学生终身体育的基础,体育作为人类文化的重要组成部分,在现代社会中占有越来越重要的地位。然而受高考功利性思想的影响,学校、教师、学生家长、学生对体育课程大都兴趣缺缺,影响着学生体育参与的程度。
  纵观体育教学现状,发现许多学生喜欢体育活动但不喜欢体育课,究其原因是学生缺乏对体育课的兴趣。体育兴趣是学生从事体育学习和锻炼的内在动力,教师应当改变以往传统落后的教学理念和教学方法,在体育教学的过程中更多的进行趣味性教学,让学生明白体育学习的重要性和价值所在,善于将体育学科的教学内容和学生的兴趣特长爱好有机的相结合,最大限度的激发学生的学习兴趣。本文就对学生高中体育学习兴趣的培养,结合我在体育教学过程中的深刻体会,谈谈个人的一些基本看法和建议。
  一、重视运动前的准备活动
  做好运动前的准备工作对体育运动的开展意义重大。充分的准备活动可以促进有机体新陈代谢的加强,使体温升高,使血液中的氧气向组织细胞释放保证氧气的供应,使各组织器官较快地发挥较高的工作效率,适应运动的需要。准备活动是体育课、训练课、以及比赛不可缺少的重要环节。必须从思想上加以重视。人在相对安静状态,如果没有通过准备活动就进行激烈的体育运动时,往往会感到不适应:如动作不协调、力量和速度等素质无法充分发挥,运动成绩不能达到正常水平等等。这种现象在延续一段时间后,才能逐步消除,这种延续现象叫惰性作用。做准备活动不但可以提高中枢神经系统的兴奋性,而且也带动植物性神经系统大大提高兴奋性和灵活性。如心脏中血液输出、输入量的增强,肺对气体交换量的提高,这些都促使新陈代谢的加强,保证了肌肉的营养供应和废物的排除,从而提高整个机体的运动能力,并促进运动成绩的提高。
  二、体验成功,培养兴趣
  “兴趣是最好的老师”,浓厚的兴趣是学生参加体育锻炼的内驱力。在体育课程中让学生体验到成就感,对于激发学生的参与兴趣有着积极的作用。如同在文化课教学中的“解答了一个富有挑战性难题”一样,学生在体育教学中实实在在的成就感是通过课堂学习和课外练习运动技能得到提高,其中也包括运动知识和健身知识的获得等。相反如果在教学中忽视运动技能的提高,总是在简单重复低水平的运动技术动作,就会使学生丧失对体育学习的兴趣。学生在运动技能的学习上有成就感,就会树立体育学习的信心,同时也能认识到自己存在的不足,有自己赶超的目标和继续学习的动力。如果能帮助所有学生获得这种成就感,树立这样的学习信心,他们便有动力克服体育学习中的困难,获得克服生理、心理惰性后的成功感,自然而然会对体育学习产生兴趣。教师和同学对一个学生进步的认同是对其后继学习的莫大鼓励。课堂上一次良好的运动表现,一次出色的示范得到了老师的肯定,在运动竞赛中的出色表现得到了同学们的羡慕的目光,这些都会给学生很大的精神鼓舞,也会进一步增强学生学习体育的兴趣。特别是中小学生思维十分单纯,他们往往认为:我体育好能得到老师的表扬以及同学的肯定,我还得保持下去,要好好学习。这样,学生就在不知不觉中对体育课产生浓厚的兴趣。
  三、创设宽松环境,培养创新意识
  宽松的教学环境,有利于学生培养学生的创新意识,因此教师要创设一种引导学生发现问题、提出问题、解决问题的宽松环境,给学生提供创新机会。为此,教师必须具备有创新意识,创新观念,并有意识地设计好每一节课,每一次活动,培养学生的创新精神。极大地激发了学生参加体育锻炼的兴趣。教师创设一定的教学情况,充分发挥学生的主体地位,学习过程要采取教师启发,引导和学生积极参与的方法,指导学生开动脑筋,从中培养学生的创新能力。在课的准备部分结束后,我用“大森林”这个游戏勾起了同学们浓厚的运动兴趣,这个游戏主要是在森林中猎人追赶野兽的游戏,在猎人追赶野兽的同时森林里的大树也充满了灵气处处帮助猎人追赶野兽,同学们互相追赶的同时也增加了团队的精神,更加提高了学生自身的应变能力和协调配合的能力。我对这节课的主要部分进行了加工和创造,精心创设了一个完整新异,更适合高中学生口味的情境,掀起这节课的高潮,首先引导学生们“入戏”,让学生进入“猎人”这个角色,从“猎人”“野兽”,“大树”到“追赶”,接着“猎人”为了追赶野兽,森林里的大树积极配合齐心协力追赶野兽,直至最后大家“庆祝猎人的胜利”,学生们自始至终都沉浸在这个故事情境中,宽松民主的氛围,愉悦欢快的情景,和谐的师生关系,营造出一个保护学生创新积极性的良好环境,它有利于学生创新意识的激发,促使学生们全身心地投入活动,使创造思维得到发展。
  创新就像种子一样,它需要一定的环境,包括土壤、气候、科学的浇灌、施肥、培养,才能发芽、生根、开花、结果。在新课程改革的大趋势下,本着“健康第一”的指导思想。体育,作为素质教育的重要内容,对于培养学生的创新精神和实践能力,使之成为未来社会和谐发展的人,起着特殊的作用。在体育教育活动中,体育兴趣最能反映学生的学习自觉性和积极性,它对学生的学习、成长乃至一生的发展,都具有十分重要的意义。
  体育运动项目各不相同,学生对体育也有所偏爱,要想上好体育与健康课,必须重视学生的体育兴趣培养,有效激发学生体育学习和锻炼的热情,从而提高体育课堂的质量和效果。为了让中学生在体育课堂中更积极地参与运动,提高运动水平,健康地成长;建议我们要以“学生发展”为中心,但不是以学生为中心,体育课要为学生的身心健康服务,体育课堂要使学生在“乐中学、在学中乐”。
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