蜂蜜茶疗养生方

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1蜂蜜柠檬茶调补脾胃,润肠通便。取柠檬半个,蜂蜜250 mL,绿茶1包。将柠檬表面涂抹食盐后用水冲洗干净,切成薄片,浸入蜂蜜中,拧紧瓶盖,放入冰箱冷蔵3~5天,用绿茶泡水冲调饮服,连服3~5天。柠檬含有丰富的维生素C,是天然的抗氧化剂;蜂蜜和缓,调补脾胃,内养脏腑。2蜂蜜菊花茶取白菊花5~6朵,蜂蜜适量。先将白菊花用开水冲泡10~15 min,然后调入蜂蜜搅匀.
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