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采用对比实验等方法,对短跑运动员张韧健进行综合力量系统训练.结果表明,张韧健综合力量的提高,促使其100米、200米专项成绩有较大的提高.总结出：对技术较稳定的短跑运动员加强综合力量训练,可以促使其专项成绩显著提高.
短跑运动员张韧健力量训练效果的实验与研究
【摘 要】
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采用对比实验等方法,对短跑运动员张韧健进行综合力量系统训练.结果表明,张韧健综合力量的提高,促使其100米、200米专项成绩有较大的提高.总结出：对技术较稳定的短跑运动员加
【机 构】
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宝鸡市体育运动学校
【出 处】
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新丝路(下旬)
【发表日期】
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2016年20期
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