【摘 要】
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伴随着人民生活水平的不断提高,高校大学生的身体机能和健康水平不断降低,很大一部分人的身体处于亚健康状态,体力下降,柔韧性变差,近视人群增多.为了更好地把握大学生体质健
【机 构】
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太原师范学院 体育系,山西 晋中,030619
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伴随着人民生活水平的不断提高,高校大学生的身体机能和健康水平不断降低,很大一部分人的身体处于亚健康状态,体力下降,柔韧性变差,近视人群增多.为了更好地把握大学生体质健康与课外体育锻炼现状之间的影响关系,选取不同的因素进行研究.结果表明:现如今大学生体质健康状况下降很大原因是由于缺少体育锻炼引发的.因此要加强其自主意识,引导学生积极参加体育锻炼,增强体质.
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