【摘 要】
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快节奏的现代生活给人们带来了很大的身心压力,近年来休闲体育作为一种新型的休闲娱乐方式越来越受到人们的喜爱。休闲体育不仅仅是一种健康的生活方式,也是高校体育教育不可
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快节奏的现代生活给人们带来了很大的身心压力,近年来休闲体育作为一种新型的休闲娱乐方式越来越受到人们的喜爱。休闲体育不仅仅是一种健康的生活方式,也是高校体育教育不可缺少的组成部分,它对于高校大学生的身心健康以及将来一段时间内社会风气都有着深远的影响。本文介绍了休闲体育的概念及其在高校中的发展现状,着重分析了休闲体育融入高校体育教育体系的必要性与影响因素并有针对性的给出了建议。
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