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以福建省10所高等院校为样本的实证研究发现,大学生的休闲生活存在休闲理念认知不够,休闲时间管理松散,休闲环境有待改善,休闲内容亟待甄别等问题.为引导大学生进行健康、科学、积极地休闲,应充分联动大学、高校、家庭和社会力量,从休闲教育体系的完善、自我教育的强化、休闲氛围的营造、地方文化的弘扬等方面着手,帮助大学生培养休闲的技巧和鉴赏力,提升休闲生活质量.