陈鹤琴先生认为：“儿童离不开生活，生活离不开健康教育；儿童的生活是丰富多彩的，健康教育也应把握时机。”教育是生活教育，要积极探寻日常生活中的健康教育的特点和规律。
　　一、在日常生活中渗透健康教育
　　良好的健康行为和健康的自我保护意识，不是靠几次主题活动、几节教育活动就能养成的。关键是要靠我们通过日常生活每个环节，对儿童随机地进行健康教育。比如，在孩子进餐时指导他们爱惜粮食，知道粮食来之不易，尽量吃完自己的一份饭菜。体格锻炼，我们可以通过早操、体育游戏、运动器材等对儿童进行自我保护意识的培养。
　　二、健康教育内容应贴近儿童生活
　　德国现代教育家雅斯贝尔斯在《什么是教育》一书中指出：“人与人之间，通过教育活动而平等交流就是驱逐愚昧和塑造人格的最有利的形式。”没有交流、没有沟通，教育就无法实现。健康教育活动，应让孩子从周围熟悉的事物入手，立足于生活体验，选择适宜的教育内容。
　　三、把健康教育渗透到各个领域
　　为了促进孩子的健康成长，既要重视孩子的身心保健教育，也要通过体育锻炼，增强孩子体质，即保健和锻炼并重。只重视体育却不重视安全、营养等方面的保健教育；只重视日常生活中有碍健康的突发事件的补救处理，却不重视开展系统性的促进健康的教育；只重视通过“健康课”教给健康知识，却不重视通过与孩子生活密切相关的随机教育及时培养健康行为等，都是无益于健康教育取得成效的表现。
　　所以，如果进行分领域教育，首先需要明确规律和实施的方法、途径及其教育意义，其次应当关注领域之间的必然联系，尽可能挖掘每一领域教育活动的发展价值，不要人为割裂；如果进行综合教育，首先需要熟练把握各领域内容，在此基础上进一步明确领域之间的关系，其次需要寻找实际的整合突破口，以及将各领域教育加以整合的方法和手段，确保发展是全面的和必要的。
　　孩子是祖国的未来和民族的希望，只有将健康教育融入每天的生活当中，持之以恒，让孩子的身心健康发展，我们才有希望看到祖国的未来绽放出美丽的花朵。