【摘 要】
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食物过敏是过敏进程的早期阶段 目前，我们身边患过敏性疾病的人越来越多，很多国家的研究数据也都证实了食物过敏、特应性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病的患病率在不断增加。进而研究者还发现，食物过敏可能是“过敏进程”的早期阶段，也就是说在婴幼儿阶段发生过食物过敏的儿童，随着年龄增长，还可能出现鼻炎、哮喘等过敏性疾病;家长们比较熟悉的婴儿湿疹，是特应性皮炎在婴儿期的表现，食物过敏在发生过湿疹的宝宝中也
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食物过敏是过敏进程的早期阶段
目前，我们身边患过敏性疾病的人越来越多，很多国家的研究数据也都证实了食物过敏、特应性皮炎、过敏性鼻炎、哮喘等过敏性疾病的患病率在不断增加。进而研究者还发现，食物过敏可能是“过敏进程”的早期阶段，也就是说在婴幼儿阶段发生过食物过敏的儿童，随着年龄增长，还可能出现鼻炎、哮喘等过敏性疾病;家长们比较熟悉的婴儿湿疹，是特应性皮炎在婴儿期的表现，食物过敏在发生过湿疹的宝宝中也更为常见。所以，如果宝宝在辅食添加前就患过湿疹，在进行辅食添加时就要格外小心，但注意，也并不是什么都不添加或晚添加！
防过敏，“第一口辅食”首选营养
米粉和肉泥
宝宝终于可以尝试吃辅食了，妈妈们小心翼翼又跃跃欲试，早早学习了辅食添加的原则和具体方法，咨询过专家、医生，再和身边有经验的妈妈们交流后，知道了最初应该给宝宝选择富含铁的食物。没错！为了预防缺铁性贫血，富含铁的婴儿营养米粉和肉泥是最佳选择，不是蛋黄、不是米汤，也不是果汁、菜泥！妈妈或其他家人每天照顾宝宝，最熟悉宝宝的身体状况，添加辅食的时间、频次、数量等，都可以灵活掌握。
特别提醒：
根据中国最新版《7～24月龄婴幼儿喂养指南》，专家指出肉泥适合补铁，建议提前添加，不必
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