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以210名60~70岁的单身老人为研究对象,研究体育锻炼对单身老人身体自尊、生活满意感和心境的影响.研究发现,集体锻炼、中等负荷锻炼和积极锻炼组的老人身体自尊、生活满意感和心境比不锻炼、单人锻炼、低负荷和高负荷锻炼组别要好.
健身气功对单身老人身体自尊生活满意感和心境的影响
【摘 要】
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以210名60~70岁的单身老人为研究对象,研究体育锻炼对单身老人身体自尊、生活满意感和心境的影响.研究发现,集体锻炼、中等负荷锻炼和积极锻炼组的老人身体自尊、生活满意感
【机 构】
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福建中医药大学体育部
【出 处】
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牡丹江师范学院学报(自然科学版)
【发表日期】
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2015年2期
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