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水发银耳50克，煮熟鸽鹑蛋3枚，加少量黄酒，适量味精、食盐，以文火煨炖，熟烂后食肉喝汤。长期吃，配合内服适量维生素A、C、E，效果更佳。
银耳鹌鹑蛋治老年斑
【摘 要】
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水发银耳50克，煮熟鸽鹑蛋3枚，加少量黄酒，适量味精、食盐，以文火煨炖，熟烂后食肉喝汤。长期吃，配合内服适量维生素A、C、E，效果更佳。
【机 构】
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湖南长沙
【出 处】
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家庭医药
【发表日期】
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2006年12期
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