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内涵式发展是我国高校体育教育可持续发展的必由之路。文章根据体育教育的特性和体育教育在高等教育中的重要作用,从"以人的发展为中心"的教育思想和教学理念,探索高校体育以"育人"为核心,以提高教育教学质量为切入点,积极拓展体育教育范畴和教育内涵,促进大学生身心全面、健康、持续发展的高校体育教育内涵式发展改革思路和对策。