【摘 要】
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目的 超重和肥胖已成为影响青少年健康的关键问题.本研究探讨饮食及运动干预对青少年体内氧化应激状态的影响.方法 124名受试者中的93名超重及肥胖青少年年龄(13.6±0.7)岁,
【机 构】
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100730,北京大学医学部第五临床医院;卫生部北京医院;北京体育大学运动人体科学学院
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目的 超重和肥胖已成为影响青少年健康的关键问题.本研究探讨饮食及运动干预对青少年体内氧化应激状态的影响.方法 124名受试者中的93名超重及肥胖青少年年龄(13.6±0.7)岁,体重指数(BMI 22.4 ～ 34.1 kg/m2)随机分为四组:饮食干预组(D)、运动干预组(E)、饮食运动干预组(DE)、超重及肥胖对照组(O).饮食方案根据研究对象的年龄及理想体重制定；运动干预为放学后1h中等强度运动,每周4次.干预周期为10周,干预前后分别进行人体测量、身体成分、代谢及氧化应激等指标检测.31名正常体重者为对照组.结果 超重及肥胖组的空腹血糖、TC、LDL-C和MDA水平明显高于正常体重组(P＜0.05),SOD水平低于正常体重组(P＜0.05)；MDA水平与体重、BMI、TC、LDL-C呈正相关(R=0.209,0.228,0.274,0.263,P＜0.05),SOD与体重及BMI呈负相关(R=-0.334,-0.362,P＜0.05)；干预后D、E、DE组BMI、腰围、全身脂肪显著下降(P＜0.05),D和E组的MDA水平下降(P＜0.05)；两个运动干预组的TC和LDL-C下降亦达统计学差异(P＜0.05).结论 超重青少年在糖脂代谢正常阶段体内即存在氧化应激失衡状态.为期10周的饮食和(或)运动的生活方式干预在改善青少年超重状态、调节血脂水平的同时,还可显著降低其体内的氧化应激水平.
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