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从高校体育培养的目标与任务出发，结合社会发展对人才素质的要求，在吸收最新研究成果和近几年实践经验的基础上，提出构建高校体育课程内容创新体系的原则、内容和实施方法，旨在培养全体学生在健身、娱乐、文化、社会、生存和心理健康等方面全面发展，从而获得终身受益的能力储备，对提高体育教学质量，形成健康活泼的校园体育文化氛围将起到积极的促进作用。