【摘 要】
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张老是一位年近古稀、退休多年的老干部,一生经历坎坷。刚退休那会儿常常想起人生中一些令他不愉快的事情,因此总是情绪不佳,愁眉苦脸。有一天,他在一本杂志上看到这样一段话
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张老是一位年近古稀、退休多年的老干部,一生经历坎坷。刚退休那会儿常常想起人生中一些令他不愉快的事情,因此总是情绪不佳,愁眉苦脸。有一天,他在一本杂志上看到这样一段话:"遗忘生活中丑恶的东西,而把美好的东西永远保留在记忆中。但这样的记忆需经过训练才行。"这句话给了他启发。从此,他试着多想一些快乐的事情,就是北京人说的"找乐儿"。起初,那些不愉快的事仍然常常从脑海中冒出来,悲哀也忘不了。为了强化美好的记忆,除了多想那些让他高兴的事外,他还把经历
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