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【摘 要】当前，体育教师们积极参与实践新课程的教学改革，努力倡导科学全面发展的育人理念，在选择教材内容改进教学方法手段、促进教学效果方面取得了一定的成果。但是在实际教学过程中，提高体育课堂教学的有效性的本质并未被广大体育教学工作者深刻认识。通过多年高中体育教学实践，本文就一些高中体育课堂教学相关手段方法重点探讨，希望能对提高体育课堂教学效果有所帮助。
【关键词】体育课堂；教学；有效性；手段
伴随着新课程改革的新理念和新思想，使得我们的课堂教学必须发生本质的变化。由以往的“师问生答”变成“畅所欲言”，“纹丝不动”变成“积极参与”。“师说生听”变成“自主探索”，学生的个性得到了张扬，教学气氛异常活跃。然而，凝眸反思，我们清醒地认识到：在热闹与自主的背后，折射出放任与浮躁，我们的课堂教学多了些新颖的形式和茫然的教学行为，却丢失了宝贵的东西——“有效”；也折射出一个令人深思的问题——如何提高课堂教学的有效性，让课堂焕发出生命的活力？现就结合我从事高中体育教学工作，从课前准备、课堂组织、教学过程、课堂练习四个方面谈谈自己的一些想法。
一、充分的课前准备
前苏联著名教育家苏霍姆林斯基执教了一堂精彩的示范课后，有人问他这堂课备课用了多少时间，他幽默的回答道：“你是问写教案所用的时间呢？还是问为上好这堂课所准备的时间呢？如果是问前者，我只用不到15分钟的时间写教案；如果是问后者，我几乎花去了过去的所有时间做准备。”是啊！精彩课堂来自精心准备，上课前的准备是上好一堂课的必要前提和重要保证。而上课前的准备绝不仅仅是写一篇教案，抄几道习题，找一些教具这么简单，作为一名高中体育教师，上课前我们应做好哪些方面的准备呢？因为科目的原因我们不能与学生朝夕相处，所以对学生的了解很有限。基于这个原因，首先我们要和班主任老师密切配合，了解学生的个体差异，了解学生的身体素质，了解学生的道德品质，了解学生的心理素质…其次，备课的时候因班级而异，因人而异。举个例子来说，我们在备课的时候，往往会参考手中资料来进行授课。这些资料往往出自名家的手笔，汇集了教学精英的智慧，在字里行间无不闪烁着诱人的亮点。但是这些资料提供的教学设计，往往是起点高，形式多，并不太适合我们的学生。所以，我们在备课的时候，应该了解自己学生的实际水平，有选择的使用教学资料，针对学生的特点，设计实而有效的教学方案。
二、课堂组织要巧妙
教师要巧妙组织课堂，首先要在各个教学环节采用多种形式来调动学生学习的热情。俄国大作家托尔斯泰说：“成功的教学需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。”在教学的每个环节中设置一些激发学生学习兴趣的片断，吸引学生们的注意力。课堂导入可以用故事，也可以用谜语等学生喜欢的形式。其次教师的课堂语言要求精炼、准确、生动，有启发性，不能重复罗嗦，以免让学生厌倦。在课堂教学过程中，教师有时还可以在适当的时候，有一些幽默感的语言或夸张的动作，自然的诙谐一下，引来课堂的笑声，使课堂气氛更活跃，更有生气。再次教师要学会赏识。针对孩子们活泼、好动的心理特征，教师在课堂教学过程中，要在适当的时候及时对孩子进行表扬。一句“你真棒！”、“你真能干！”等激励性的语言，一个赞赏的目光、一个会心的微笑，或大家送给他的热烈掌声，都会让学生产生强烈的自豪感，从而产生学习的热情。
三、优化教学过程
所谓教学过程最优化，就是在规定时间内，使学生在教养、教育和发展诸方面都取得最大效果，切实做到“轻负担、高质量、优素质”。优化教学过程，是提高高中体育课堂教学效率的关键。高中体育教学过程的几个基本要素是确定教学目标，确定和组织教学内容，选择课堂教学的结构和组织形式，选择教学方法和教学手段。优化了这些基本要素和具体操作时的一些细节，课堂教学的效率必将大大提高。优化教学过程我们要考虑三个要素：（1）、每个学生每堂课都要能学习到体育知识，掌握体育技能。（2）、一节课合理的教学密度应达到85%以上。（3）、有良好的教学氛围和融洽的师生关系。合理的课堂结构应该是从教学任务的需要出发、从学生的生理特点出发、遵循学生学习的心理规律出发、从满足学生的活动愿望出发，从学生的个性发展提供广阔的空间出发。应该多层次的教学组织结构，把握学生身心发展规律，多向性、多变化的目标去安排，以利于学生的积极参与。
四、练习设计要有效
有效地练习，一方面.可以更好地完成教学任务；另一方面，还是学生巩固知识的重要手段，也是学生技能提高的重要途径。然而，当今的课堂练习却陷入严重的缺失状态，严重影响了课堂教学的效率。课堂教学的有效性能否实现，完全取决于围绕教学目标来设计练习，使学生练习带有目的性、方向性。练习应穿插于课堂教学的环节之中进行，同时，练习要富有方法性。体育练习时新内容的延续、补充和提高，也是检查教学效果的有效途径。因此，在练习的设计上，不仅要体现新的课程理念，更要成为提高教学实效的一种有效工具。
总之，要想提高体育课堂教学的效率，体育教师必须牢固树立有效教学的理念，确立有效教学的学生观；体育教师必须正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知識有梯度的融入到体育课堂中去；体育课堂必须要有明晰的教学目标，合理的课堂教学活动，适宜的课堂教学评价。让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效地提高，让每一个学生都能体验到体育教学的美感，切身感受到体育教学的快乐，这样的体育课堂才是高效的。高中体育课堂教学是一门魅力无穷的艺术，教与学是一个永无止境的循环过程，只有不断地学才能更好地教，在实践中学，在生活中学，才能在课堂教学中和学生碰撞出思维的火花，从而提高课堂教学效益。也只有这样我们的新课程改革和教学才能有出路，社会主义现代化教育事业才能得到长远的发展。
参考文献：
[1] 《从发挥教师主导作用与学生主体性谈如何提高体育教学的有效性》搏击·体育论坛 ，第一卷第三期 刘淑芳
[2] 《对高中体育教学方法的探讨》 科技文汇2008.12 吴永勇
[3] 《对体育课堂教学有效性理论的探讨》 体育世界.学术2010.03 朱灿辉
【关键词】体育课堂；教学；有效性；手段
伴随着新课程改革的新理念和新思想，使得我们的课堂教学必须发生本质的变化。由以往的“师问生答”变成“畅所欲言”，“纹丝不动”变成“积极参与”。“师说生听”变成“自主探索”，学生的个性得到了张扬，教学气氛异常活跃。然而，凝眸反思，我们清醒地认识到：在热闹与自主的背后，折射出放任与浮躁，我们的课堂教学多了些新颖的形式和茫然的教学行为，却丢失了宝贵的东西——“有效”；也折射出一个令人深思的问题——如何提高课堂教学的有效性，让课堂焕发出生命的活力？现就结合我从事高中体育教学工作，从课前准备、课堂组织、教学过程、课堂练习四个方面谈谈自己的一些想法。
一、充分的课前准备
前苏联著名教育家苏霍姆林斯基执教了一堂精彩的示范课后，有人问他这堂课备课用了多少时间，他幽默的回答道：“你是问写教案所用的时间呢？还是问为上好这堂课所准备的时间呢？如果是问前者，我只用不到15分钟的时间写教案；如果是问后者，我几乎花去了过去的所有时间做准备。”是啊！精彩课堂来自精心准备，上课前的准备是上好一堂课的必要前提和重要保证。而上课前的准备绝不仅仅是写一篇教案，抄几道习题，找一些教具这么简单，作为一名高中体育教师，上课前我们应做好哪些方面的准备呢？因为科目的原因我们不能与学生朝夕相处，所以对学生的了解很有限。基于这个原因，首先我们要和班主任老师密切配合，了解学生的个体差异，了解学生的身体素质，了解学生的道德品质，了解学生的心理素质…其次，备课的时候因班级而异，因人而异。举个例子来说，我们在备课的时候，往往会参考手中资料来进行授课。这些资料往往出自名家的手笔，汇集了教学精英的智慧，在字里行间无不闪烁着诱人的亮点。但是这些资料提供的教学设计，往往是起点高，形式多，并不太适合我们的学生。所以，我们在备课的时候，应该了解自己学生的实际水平，有选择的使用教学资料，针对学生的特点，设计实而有效的教学方案。
二、课堂组织要巧妙
教师要巧妙组织课堂，首先要在各个教学环节采用多种形式来调动学生学习的热情。俄国大作家托尔斯泰说：“成功的教学需要的不是强制，而是激发学生的兴趣。”在教学的每个环节中设置一些激发学生学习兴趣的片断，吸引学生们的注意力。课堂导入可以用故事，也可以用谜语等学生喜欢的形式。其次教师的课堂语言要求精炼、准确、生动，有启发性，不能重复罗嗦，以免让学生厌倦。在课堂教学过程中，教师有时还可以在适当的时候，有一些幽默感的语言或夸张的动作，自然的诙谐一下，引来课堂的笑声，使课堂气氛更活跃，更有生气。再次教师要学会赏识。针对孩子们活泼、好动的心理特征，教师在课堂教学过程中，要在适当的时候及时对孩子进行表扬。一句“你真棒！”、“你真能干！”等激励性的语言，一个赞赏的目光、一个会心的微笑，或大家送给他的热烈掌声，都会让学生产生强烈的自豪感，从而产生学习的热情。
三、优化教学过程
所谓教学过程最优化，就是在规定时间内，使学生在教养、教育和发展诸方面都取得最大效果，切实做到“轻负担、高质量、优素质”。优化教学过程，是提高高中体育课堂教学效率的关键。高中体育教学过程的几个基本要素是确定教学目标，确定和组织教学内容，选择课堂教学的结构和组织形式，选择教学方法和教学手段。优化了这些基本要素和具体操作时的一些细节，课堂教学的效率必将大大提高。优化教学过程我们要考虑三个要素：（1）、每个学生每堂课都要能学习到体育知识，掌握体育技能。（2）、一节课合理的教学密度应达到85%以上。（3）、有良好的教学氛围和融洽的师生关系。合理的课堂结构应该是从教学任务的需要出发、从学生的生理特点出发、遵循学生学习的心理规律出发、从满足学生的活动愿望出发，从学生的个性发展提供广阔的空间出发。应该多层次的教学组织结构，把握学生身心发展规律，多向性、多变化的目标去安排，以利于学生的积极参与。
四、练习设计要有效
有效地练习，一方面.可以更好地完成教学任务；另一方面，还是学生巩固知识的重要手段，也是学生技能提高的重要途径。然而，当今的课堂练习却陷入严重的缺失状态，严重影响了课堂教学的效率。课堂教学的有效性能否实现，完全取决于围绕教学目标来设计练习，使学生练习带有目的性、方向性。练习应穿插于课堂教学的环节之中进行，同时，练习要富有方法性。体育练习时新内容的延续、补充和提高，也是检查教学效果的有效途径。因此，在练习的设计上，不仅要体现新的课程理念，更要成为提高教学实效的一种有效工具。
总之，要想提高体育课堂教学的效率，体育教师必须牢固树立有效教学的理念，确立有效教学的学生观；体育教师必须正确理解和把握体育课程的核心理念，并把体育课程的核心价值知識有梯度的融入到体育课堂中去；体育课堂必须要有明晰的教学目标，合理的课堂教学活动，适宜的课堂教学评价。让每一个学生的体育技能、体育意识、体育精神都得到有效地提高，让每一个学生都能体验到体育教学的美感，切身感受到体育教学的快乐，这样的体育课堂才是高效的。高中体育课堂教学是一门魅力无穷的艺术，教与学是一个永无止境的循环过程，只有不断地学才能更好地教，在实践中学，在生活中学，才能在课堂教学中和学生碰撞出思维的火花，从而提高课堂教学效益。也只有这样我们的新课程改革和教学才能有出路，社会主义现代化教育事业才能得到长远的发展。
参考文献：
[1] 《从发挥教师主导作用与学生主体性谈如何提高体育教学的有效性》搏击·体育论坛 ，第一卷第三期 刘淑芳
[2] 《对高中体育教学方法的探讨》 科技文汇2008.12 吴永勇
[3] 《对体育课堂教学有效性理论的探讨》 体育世界.学术2010.03 朱灿辉