【摘 要】
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很多调查表明,一岁以上的宝宝微量 元素的缺乏依然十分普遍。因为如果营养完全由米饭、肉类、蔬菜等固体食物提供,那么他则需要每天吃3碗米饭[每碗约为2两],肉类140克[相当
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很多调查表明,一岁以上的宝宝微量 元素的缺乏依然十分普遍。因为如果营养完全由米饭、肉类、蔬菜等固体食物提供,那么他则需要每天吃3碗米饭[每碗约为2两],肉类140克[相当于2.8两],蔬菜210克[相当于4.2两],水果2个～4个,脂肪类3茶匙。而有的宝宝不能吃这么多食物。
Many surveys show that the lack of trace elements in babies over the age of one is still very common. Because if the nutrition is entirely provided by solid foods such as rice, meat and vegetables, then he would have to eat 3 bowls of rice [about 2 bowls per bowl], 140 grams of meat [equivalent to 2.8 taels] and 210 grams of vegetables [equivalent 4.2 in two], 2 to 4 fruits, 3 teaspoons of fat. And some babies can not eat so much food.
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