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结合少年女子体操训练,浅谈能量供应的特点以及避免过度疲劳的发生
结合少年女子体操训练,浅谈能量供应的特点以及避免过度疲劳的发生
来源 :辽宁体育科技 | 被引量 : 0次 | 上传用户:climb_climb
【摘 要】
:
世界竞技体操已发展到很高水平,近年来我国的竞技体操表现出具有称雄世界的实力。为了适应竞技体操的发展,使我国竞技体操后继有人,本文通过训练中的体会,从运动生化、运动训
【作 者】
:
刘桂芝
【机 构】
:
沈阳体育运动学校体操教研室
【出 处】
:
辽宁体育科技
【发表日期】
:
1997年6期
【关键词】
:
少年女子
体操训练
能量供应
过度疲劳
竞技体操
竟技体操
训练课
运动员
训练计划
机体供能
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世界竞技体操已发展到很高水平,近年来我国的竞技体操表现出具有称雄世界的实力。为了适应竞技体操的发展,使我国竞技体操后继有人,本文通过训练中的体会,从运动生化、运动训练上,谈谈科学安排少年女子竞技体操的训练及有关能量供应的特点,避免过度疲劳。
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