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“不准哭！” “不许看电视！” “不可以吃糖！” “不能这么做！” “不要总是发脾气”……
前段时间，我们在身边的妈妈群里问大家，平时最常和孩子说的话，“不XXX”的句式，上了第一名。这个频次，可不是我们的“感觉”而已，有个研究结果是这么说的：“学步期孩子平均每 9 分钟，就要听到一次‘不’或类似的否定词汇。”
也就是说，差不多每过 10 分钟，孩子就要遭到一次否定。
没有妈妈想要否定自己的孩子，所以这个研究结论让很多人难以接受。
但仔细想想：好像又的确是这么回事。
随便列举一个家里的场景：比如孩子爬上爬下，你有没有说过“不可以”？孩子吃得满桌都是，有没有说过“不可以”？孩子洗澡玩水，有没有说过“不可以”？
虽然我们对孩子说“不”，多半都是为了保护他，或者希望他做得更好。
但这个时候，我们往往就是在潜意识里默认：孩子做不到。而正是因为这种“潜在的默认”，孩子就真的成为了家长担心的那样。
有位妈妈就曾给我们分享过她自己的一个故事。她说，女儿差点就因为自己的“不要”，变成一个“胆小鬼”。还好，一次外出的经历及时提醒了她。
有次，她带女儿出去玩遇到一只小猫，她们就蹲在路边逗猫咪玩。过了一会，一个小男孩也被吸引过来。为了抢着逗猫，小男孩使劲把女儿往旁边挤。
当妈的怕孩子们起冲突、女儿受伤，就把娃拉着让开了几次。
结果等到第三次的时候，女儿的倔脾气上来了，说什么都不肯走开。
这时候，让她没想到的事情发生了——因为女儿的坚持不让，小男孩居然主动退开了。
当时女儿抬头看自己的那一眼，让她到现在都难忘：那个眼神亮闪闪的，仿佛在说“你看，我可以做到的”。这位妈妈当时就被震撼到了。
她反思了下，那段时间孩子刚上幼儿园，全家人总念叨：她这么胆小，受欺负了怎么办？
可现在想起来，自己在孩子面前没少嘱咐“不要这样、不要那样”;爷爷怕孩子走丢，每次出门前也总爱说“不要乱跑，外面有很多坏人”……
原来我们就是这样一边想给孩子保护，一边却用“不”扼杀了她独立面对问题的勇气。
资深幼教丽丽老师，也见过不少因为家长的否定，让人非常遗憾的孩子。
其中一个女孩给她的印象特别深刻：因为家人认为“不行”，最终她不得不退了学。
说起来，这个女孩家长真是把她从头到脚都保护得无微不至：每天上学，都是爷爷或奶奶抱着进教室。
走之前，还要不厌其烦地叮嘱老师：“我们囡囡胆子很小的，她座位旁不能安排男孩子的;我们囡囡年纪小，自己吃饭、穿衣服、上厕所不行的;我们囡囡怕高的，户外爬高啊，滑滑梯都太危险，不要让她玩”……
于是，明明个头比一般孩子高的小女孩，吃飯总是需要老师喂、从来不肯和别的孩子玩、连滑梯这种户外活动都说自己非常害怕，拒绝参加。
没多久，家里人因为心疼孩子适应不了幼儿园，办了退学回家了。
孩子是真的不行吗？肯定不是！
同班很多更小的孩子一个多月都能适应了。但在家长的各种消极暗示下，这孩子就真认定自己什么都不行了。
美国心理学家罗森塔尔曾做过这样一个实验：他找了一所小学，对1～6年级的学生进行智力测验。
然后，随机抽取了一些学生，将名单给校方说：这几个学生智力和潜能很好。
结果在8个月后的第二次智力测验中，随机名单上的这几个学生，比其他学生在适应能力、求知欲、智力等方面有明显提高。
这就是有名的“皮格马利翁效应”，也称作“期待效应”。
所以，很多时候，孩子不是不行，而是被大人否定成那样的。
只有先期待孩子可以怎样，他才有机会成为那样的人。
说了这么多，家长们一定很想知道：那要怎么做，才能既不打击孩子的积极性，又传递到我们的意思呢？
办法其实很简单，说“不”之前，一定要把握 4 个要点。
多用陈述少用否定句。
比如“不准把食物扔掉”，可以说“请把食物吃进嘴里”。
用积极的语言描述希望孩子做的事：相比“怎么不好好吃饭”，改用正向的说法：“坐得正，吃得香，你才能长高长大，才能像超级飞侠一样帮助别人”，孩子才能更好接受。
说清楚“不可以”的原因：比如“不要把伞尖对着别人”这句话，如果孩子不理解其中的原因，就不会照做。
所以可以这么说：“伞尖对着别人，一不小心撞上，很容易受伤。如果伞尖对着地面，就不会伤害到别人了。”
尊重并相信孩子：这是最重要的一条准则。
并不是每一个脱口而出的“不”，对孩子来说都意味着否定，但是要注意：“不行、不准、不可以”，是否定他的行为;“不哭” “不乖”，是否定他的情绪。
而一个对于孩子来说，鼓励、肯定和被允许，才是他敢于面对困难、放手拼搏的力量来源。
在电影《当幸福来敲门》中，独自养育儿子的单亲爸爸不仅照顾着孩子的生活，更重要的是用鼓励和肯定不断点亮孩子的信念、让他有了面对困难的勇气。
即使流落街头、再苦再难，爸爸总是坚定地告诉孩子：“如果你有梦想的话，就要去捍卫它。如果你有梦想的话，就要去努力实现。别让别人告诉你，你成不了才，即使是我也不可以。”
当父母否定孩子，他就学会了自我否定;当父母给孩子信任和肯定，他就能挺起腰板、勇敢向前。没有什么，能比父母的相信和肯定能给孩子更足的人生底气。
在父母眼里，孩子或许只是个弱小的孩子;但别忘了，在孩子眼里，父母就是他们的整个世界。
前段时间，我们在身边的妈妈群里问大家，平时最常和孩子说的话，“不XXX”的句式，上了第一名。这个频次，可不是我们的“感觉”而已，有个研究结果是这么说的：“学步期孩子平均每 9 分钟，就要听到一次‘不’或类似的否定词汇。”
也就是说，差不多每过 10 分钟，孩子就要遭到一次否定。
没有妈妈想要否定自己的孩子，所以这个研究结论让很多人难以接受。
但仔细想想：好像又的确是这么回事。
随便列举一个家里的场景：比如孩子爬上爬下，你有没有说过“不可以”？孩子吃得满桌都是，有没有说过“不可以”？孩子洗澡玩水，有没有说过“不可以”？
虽然我们对孩子说“不”，多半都是为了保护他，或者希望他做得更好。
但这个时候，我们往往就是在潜意识里默认：孩子做不到。而正是因为这种“潜在的默认”，孩子就真的成为了家长担心的那样。
有位妈妈就曾给我们分享过她自己的一个故事。她说，女儿差点就因为自己的“不要”，变成一个“胆小鬼”。还好，一次外出的经历及时提醒了她。
有次，她带女儿出去玩遇到一只小猫，她们就蹲在路边逗猫咪玩。过了一会，一个小男孩也被吸引过来。为了抢着逗猫，小男孩使劲把女儿往旁边挤。
当妈的怕孩子们起冲突、女儿受伤，就把娃拉着让开了几次。
结果等到第三次的时候，女儿的倔脾气上来了，说什么都不肯走开。
这时候，让她没想到的事情发生了——因为女儿的坚持不让，小男孩居然主动退开了。
当时女儿抬头看自己的那一眼，让她到现在都难忘：那个眼神亮闪闪的，仿佛在说“你看，我可以做到的”。这位妈妈当时就被震撼到了。
她反思了下，那段时间孩子刚上幼儿园，全家人总念叨：她这么胆小，受欺负了怎么办？
可现在想起来，自己在孩子面前没少嘱咐“不要这样、不要那样”;爷爷怕孩子走丢，每次出门前也总爱说“不要乱跑，外面有很多坏人”……
原来我们就是这样一边想给孩子保护，一边却用“不”扼杀了她独立面对问题的勇气。
资深幼教丽丽老师，也见过不少因为家长的否定，让人非常遗憾的孩子。
其中一个女孩给她的印象特别深刻：因为家人认为“不行”，最终她不得不退了学。
说起来，这个女孩家长真是把她从头到脚都保护得无微不至：每天上学，都是爷爷或奶奶抱着进教室。
走之前，还要不厌其烦地叮嘱老师：“我们囡囡胆子很小的，她座位旁不能安排男孩子的;我们囡囡年纪小，自己吃饭、穿衣服、上厕所不行的;我们囡囡怕高的，户外爬高啊，滑滑梯都太危险，不要让她玩”……
于是，明明个头比一般孩子高的小女孩，吃飯总是需要老师喂、从来不肯和别的孩子玩、连滑梯这种户外活动都说自己非常害怕，拒绝参加。
没多久，家里人因为心疼孩子适应不了幼儿园，办了退学回家了。
孩子是真的不行吗？肯定不是！
同班很多更小的孩子一个多月都能适应了。但在家长的各种消极暗示下，这孩子就真认定自己什么都不行了。
美国心理学家罗森塔尔曾做过这样一个实验：他找了一所小学，对1～6年级的学生进行智力测验。
然后，随机抽取了一些学生，将名单给校方说：这几个学生智力和潜能很好。
结果在8个月后的第二次智力测验中，随机名单上的这几个学生，比其他学生在适应能力、求知欲、智力等方面有明显提高。
这就是有名的“皮格马利翁效应”，也称作“期待效应”。
所以，很多时候，孩子不是不行，而是被大人否定成那样的。
只有先期待孩子可以怎样，他才有机会成为那样的人。
说了这么多，家长们一定很想知道：那要怎么做，才能既不打击孩子的积极性，又传递到我们的意思呢？
办法其实很简单，说“不”之前，一定要把握 4 个要点。
多用陈述少用否定句。
比如“不准把食物扔掉”，可以说“请把食物吃进嘴里”。
用积极的语言描述希望孩子做的事：相比“怎么不好好吃饭”，改用正向的说法：“坐得正，吃得香，你才能长高长大，才能像超级飞侠一样帮助别人”，孩子才能更好接受。
说清楚“不可以”的原因：比如“不要把伞尖对着别人”这句话，如果孩子不理解其中的原因，就不会照做。
所以可以这么说：“伞尖对着别人，一不小心撞上，很容易受伤。如果伞尖对着地面，就不会伤害到别人了。”
尊重并相信孩子：这是最重要的一条准则。
并不是每一个脱口而出的“不”，对孩子来说都意味着否定，但是要注意：“不行、不准、不可以”，是否定他的行为;“不哭” “不乖”，是否定他的情绪。
而一个对于孩子来说，鼓励、肯定和被允许，才是他敢于面对困难、放手拼搏的力量来源。
在电影《当幸福来敲门》中，独自养育儿子的单亲爸爸不仅照顾着孩子的生活，更重要的是用鼓励和肯定不断点亮孩子的信念、让他有了面对困难的勇气。
即使流落街头、再苦再难，爸爸总是坚定地告诉孩子：“如果你有梦想的话，就要去捍卫它。如果你有梦想的话，就要去努力实现。别让别人告诉你，你成不了才，即使是我也不可以。”
当父母否定孩子，他就学会了自我否定;当父母给孩子信任和肯定，他就能挺起腰板、勇敢向前。没有什么，能比父母的相信和肯定能给孩子更足的人生底气。
在父母眼里，孩子或许只是个弱小的孩子;但别忘了，在孩子眼里，父母就是他们的整个世界。