浅析体育活动的“健心”作用

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体育活动不但可以强身健体,同时也会对人心理的发展产生深刻的影响。体育活动不仅可以促进人格的全面发展,而且有助于预防和治疗某些心理疾病,通过适量的体育活动,将有利于人的心理健康。
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