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落枕多由睡眠姿势不当、枕头高低不适,使颈部筋肉长时间被过分牵拉所致,也有的是因为颈部扭伤,或感受风寒所致。而按摩可调气活血,舒筋散寒,通络止痛,故可治落枕。悬钟穴胆经上的悬钟穴（位于小腿外侧,在外踝尖上3寸,腓骨前缘）,专管人体骨髓的汇集,对与骨和髓有关的疾病都有治疗作用。如不小心落枕,
落枕,可以按摩悬钟穴等穴位
【摘 要】
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落枕多由睡眠姿势不当、枕头高低不适,使颈部筋肉长时间被过分牵拉所致,也有的是因为颈部扭伤,或感受风寒所致。而按摩可调气活血,舒筋散寒,通络止痛,故可治落枕。悬钟穴胆经
【出 处】
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家庭医药：快乐养生
【发表日期】
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2017年11期
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