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终身体育是现代体育的思潮。是受当代终身教育理论影响而产生的一种国际性的体育思想。大学体育教育对培养终身体育思想有着不可忽视的重要性。但目前大学体育仍是传统的教学模式，已经不适应我国国情和学生发展，因此，大学体育教学改革迫在眉睫。本文通过结合终身体育思想和大学体育教学现状，找到能使学生终身锻炼的教学方式和同时适应当代社会的需求。