在世界上，湿地一直以来都是最富有神秘色彩的。湿润的气候、丰富的自然资源、强大的生态净化作用综合在一起，赋予了湿地“地球之肾”的美誉。在西藏自治区首府拉萨市市区西北部便有这样一片湿地，它有着“拉萨之肺”“天然氧吧”“拉萨大氧吧”的盛名。这就是拉鲁湿地国家级自然保护区。
　　拉鲁湿地的海拔让其在中国湿地中独具特色——海拔3645米让其成为了中国海拔最高、面积最大的城市天然湿地，而它的面积接近13平方公里，是相当广阔的。对拉鲁湿地的保护对象而言，高寒湿地生态系统是其区别于其他保护湿地的独特内容，也让其成为了典型的青藏高原湿地。 独特的地理位置与环境，使拉鲁湿地的土壤类型单一，属泥潭沼泽湿地，植被类型多样，物种丰富。拉鲁湿地栖息的生物种类之多令人惊叹——大多是水栖动物，例如鲤鱼、拉萨裂腹鱼等;两栖爬行类动物主要是高山蛙;鸟类有黑颈鹤、斑头雁、棕头鸥、渔鸥、红脚鹬、戴胜、赤麻鸭、灰背伯劳等;还有马、牦牛等家畜。植物种类则以高原特有的水生及半水生和草地植物为主。野生植物植被主要以禾莎草科植物为主，优势种包括西藏蒿草、芦苇 、菖蒲等，同时湿地内伴生有垂穗披碱草、早熟禾、灯芯草、斑唇马先蒿、云生毛茛、海乳草、藏粉报春等草本植物。除这些生物之外，拉鲁湿地的蝴蝶也一直为人所密切关注着。
　　“杨花扑帐春云热，龟甲屏风醉眼缬。东家蝴蝶西家飞，白骑少年今日归。”蝴蝶在我们身边十分常见。蝶类在动物分类学上属于节肢动物门、昆虫纲、鳞翅目中的锤角亚目，一般飞行速度慢并且是有顶端膨大的棒状触角的昆虫，翅面有鳞片组成的色泽亮丽的花纹，因此有美化环境的作用及较高的观赏价值。虽然某些蝶类的幼虫是农、林害虫，但是绝大多数蝶类成虫是传粉昆虫，在生态系统中扮演着极为重要的角色。蝶类的区系特性与地理环境密切相关，对栖息地的质量要求较高，对环境极为敏感，也易受人类活动干扰，因此研究其生物多样性可反映出该区域的生态地理特点。
　　拉鲁湿地独特的地理条件使其蝴蝶种类十分丰富，《拉鲁湿地国家级自然保护区蝶类资源及区系研究》一文显示，该地区蝶类以古北界种6种为主，古北界包括欧洲大陆、北回归线以北的非洲与阿拉伯半岛以及喜马拉雅山脉以北的亚洲。广布种3种，尚未发现东洋种。从蝶类分类统计来看，有粉蝶科2属3种，为优势类群;灰蝶科2属2种;眼蝶科1属1种;蛱蝶科2属2种;凤蝶科1属1种。
　　拉鲁湿地蝴蝶之所以呈现出如此多样性的特点，其原因有很多。蝴蝶对于气候环境非常挑剔，可以说是昆虫界中娇弱的代表。拉鲁湿地地处青藏高原，阳光充足，保护力度大，植被覆盖面积大，植物种类多，给蝴蝶提供了理想的栖息环境。
　　在拉鲁湿地中，有两种蝶类非常具有代表性——欧洲菜粉蝶与金凤蝶，这两种蝴蝶也成为了拉鲁湿地蝴蝶多样性的代表。
　　欧洲菜粉蝶，学名大菜粉蝶，是白粉蝶属下的一种蝴蝶。大菜粉蝶雄蝶的上面是奶白色的。前翅基部及沿肋脉有黑色斑点，第二翅脉顶端及末端呈黑色。后翅基部也是黑色的，顶端前有一大的黑点。前翅底白色，基部及沿肋脉有黑色鳞片，顶端呈浅赭褐色，第一间隙外半有一大黑点，第三间隙基部也有黑点。正是这些大黑点，使欧洲菜粉蝶看起来像长了许多小眼睛一样，扇动其翅膀更令人目眩神迷。后翅底呈浅赭褐色，有密集的黑色鳞片。触角黑色，顶端白色。头部、口器及腹部黑色，有一些白毛。
　　一般来说，区分大菜粉蝶的雌雄时很难，雌蝶的前翅与雄蝶的接近，但基部的黑色鳞片较长，顶端及末端的黑色范围较阔，内缘较直。雌蝶在第一间隙的黑点较大及明显，在第三间隙有另一个黑点;后翅顶端下的黑点较大及明显;翅底顶端及后翅底都是呈赭黄色，而非像雄蝶的赭褐色;前翅底的远端黑点也较大。触角、头部、口器及腹部都像雄蝶。而菜粉蝶在产卵与躲避天敌上也有自己独特的技巧。雌蝶会在芸薹属上产卵，每次会产20～100颗黄色的卵。它们似乎特别喜欢不同的甘蓝变种，如椰菜等。毛虫呈黄绿色，有黄线及黑点。它们会成群地在叶面上吃食，通过分泌难吃的化学物质，以避过掠食者。有说法指出这些物质其实是其食物内葡萄糖异硫氰酸盐所产生的芥子油，不过毛虫本身会压抑芥子油的生成，故似乎仍然是一个谜。纹白蝶绒茧蜂会攻击初生的毛虫，呈黄绿色，有黑点，它们会成蛹来过冬。每年出生两次，头一次于5月及6月，第二次则在8月。
　　“目悬河阳，追铜爵而无远;神游漳水，与金凤而俱飞。”南朝陈徐陵《报尹义尚书》中描绘了金凤展翅的形态。金凤蝶比欧洲菜粉蝶更加炫目。金凤蝶又名黄凤蝶、茴香凤蝶、胡萝卜凤蝶，属鳞翅目，凤蝶科，因其体态华贵，花色艳丽而得名。有“能飞的花朵”“昆虫美术家”的雅号。金凤蝶是一种大型蝶。双翅展开宽有8～9厘米，体翅金黄色，有光泽。具有很高的观赏价值。金凤蝶翅展90～120 毫米，体型很大。体黑色或黑褐色，胸背有两条八字形黑带。翅黑褐色至黑色，斑纹黄色或黄白色。前翅基部的三分之一有黄色鳞片;中室端半部有两个横斑;中后区有一纵列斑，从近前缘开始向后缘排列，除第三斑及最后一斑外，大致是逐斑递增大;外缘区有一列小斑。后翅基半部被脉纹分隔的各斑占据，亚外缘区有不十分明显的蓝斑，亚臀角有红色圆斑，外缘区有月牙形斑;外缘波状，尾突长短不一。翅反面基本被黄色斑占据，蓝色斑比正面清楚。雄性外生殖器上钩突短宽;颚形突弯曲;抱器瓣呈梯形，抱器腹很长，抱器背很短，抱器端直而倾斜;内突锯片状，约为抱器瓣长度的1/2;阳茎中等长，端部较细，雌性外生殖器产卵瓣半圆形;前阴片分三叶，两侧宽，中叶窄，三叶端缘呈齿状;后阴片横宽，骨化程度差;囊导管细长，交配囊较小，椭圆形;囊突大，长条状，大约与交配囊等长。金凤蝶幼虫时为黑色，有白斑，形似鸟粪。老熟幼虫体长约50毫米，长圆桶形，但后胸及第一腹节略粗。体表光滑无毛，淡黄绿色，各节中部有宽阔的黑色带一条。后胸节及第1～8腹节上的黑条纹有间距略等的橙红色圆点6个，色泽鲜艳醒目。 　　金凤蝶的繁殖与躲避天敌方式也十分奇特。成虫将卵产在叶尖，每产一粒即刻飞离。幼龄幼虫栖息于叶片主脉上，成长幼虫则栖息于粗茎上。幼虫白天静伏不动，夜间取食为害，遇惊时从第一节前侧伸出臭丫腺，放出臭气，借以拒敌。金凤蝶是拉鲁湿地气候区的典型蝶类，成虫春季到秋季出现在高山区，深秋、冬季迁移到海拔低的山区繁殖。在高山区以蛹越冬，卵期约7天，幼虫期35天左右，蛹期15天左右。成虫喜欢访花吸蜜，少数有吸水活动，是活力十足的“搬运工”。
　　拉鲁湿地的蝴蝶种类十分丰富，是拉鲁湿地的宝藏，也是全中国、全世界的宝藏。拉鲁湿地自然保护区有草甸、防护树木、沼泽和溪流湿地等多样的生态环境，为蝶类的栖息居住、生存和繁衍提供良好的场所。但是，随着人类活动的频繁，对于拉鲁湿地的影响越来越大，进而影响了蝴蝶的生存。经济的快速发展、城镇建设加快以及环境的污染等原因，自然植被逐渐减少，野生生物的生存空间和种群数量也随之减少，由于蝶类对寄主植物的依赖性较强，因此随着植被类型的变化，蝴蝶种类也随之而改变。再加上蝶类本身对栖息地的质量要求较高且易受人类的干扰，所以有些物种开始趋于濒危乃至灭绝的状态，因此保护物种多样性已迫在眉睫。

　　幸运的是，随着人类对保护生物多样性的认识，拉鲁湿地生态环境不断改善，湿地内动植物种类和数量逐年增加。2016年夏季，研究人员在拉鲁湿地内首次发现白腰雨燕及4类蝴蝶品种，这对于拉鲁湿地来说是令人欣喜的改变。相信在不久的将来，随着中国对于西藏地区环境保护的愈发重视，拉鲁湿地的生态环境将越来越健康，发挥着“高原之肾”的作用，继续为青藏高原这脆弱的生态环境的生物多样性保护做出重要贡献。