论文部分内容阅读
身体肥胖会大大增加患高血压、心脏病、脑卒中（中风）及糖尿病等慢性病的风险。降低生活质量。但你知道吗？除了饮食不当和缺乏运动之外,一些家居装饰方式也可能潜移默化地使你腰围增加,身体发胖。本刊综合国外多项研究总结出7个家装误区,不妨对照给自家做个检查。椅子、沙发摆太多2005年美国一项以偏瘦和微胖人群为对象的研究发现,肥胖者每天至少会多坐150分钟。