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为了提高体育教师专业水平，夯实体育教研主体性，丰富片区教研新样态，创新片区教研从教学型延伸到业务型、技能型、知识型、创新型，笔者尝试从多形式教研、多资源交流、多平台搭建、多学习牵引4个方面探索，通过协作区教研、名师工作室活动、跨区域联合教研、教学联盟教研活动等实践，让基于教师发展为研究主体、抓课堂教学实效为核心、解决课程实施过程主要矛盾为内容的教研活动体现多元化，显现新样态，促进师生共同发展。
一、多形式教研，互学共进
多种形式的教研活动，其核心是研究课堂教学，目的是促进教师专业成长，参与者通过感受不同样态的教研氛围，取长补短，教学相长。
（一）“同课异构式”研讨，让课堂精彩
同课异构是指在教学活动中，对于相同或相似的教材内容，选择不同的授课教师，采用不同的教学设计、方法、策略、组织形式、场地布置、器材使用等，展现形态各异的教学风格，通过交流研讨，分析利弊，提高教学实效，促进教师发展。
如，以“多种形式的折返跑练习方法”为教材的研讨活动中，一位执教教师利用体操垫叠放的高度变化，潜移默化中让学生体会制动降重心动作，有助于快速转身，解决了教学重难点;另一位执教教师采用“放鞭炮”的情境来突破课的重难点，“点”时利用侧身转体方法，“炸”时掌握蹬地加速动作;还有一位执教教师采用“拨打电话”联系生活情境，设置不同数字对应不同距离，通过拨号码，连续练习折返跑来提高动作的连贯性。
这样的活动，让参与者发现，通过不同的教学设计，在提高教学方法、手段、策略上有所感、有所悟、有所获。
（二）“主题式教学”研讨，让思维碰撞
此类活动顾名思义围绕一定的主题，以解决疑难问题或展示特色项目为目的，活动针对性强，目的明确。多从不同的重难点设置、教材处理、评价标准等方面进行研讨，通过运用各种教学手段、采用多种练习方法、实时精准评价等途径，最终达到发展学生能力的目标。
如，“多种形式的滚动、滚翻方法和游戏”主题教研活动中，一位教师通过设置区域练习，以教学挂图为指引，通过变化音乐分组轮换练习多种形式的滚动、滚翻，有直臂、屈肘搭肩的直体滚动，有连续向前的滚翻以及多人合作的连续滚动，学生其乐融融，不亦乐乎;另一位教师采用先练后学，练中学直体滚动、向前滚翻动作，利用器材创设不同障碍，师生合作，合理采用滚动、滚翻通过，再相互交换挑战，发展了学生主动学习、思维创造、组合运用的能力;还有一位教师通过创设情境，模拟战争时期传递情报，在面对不同障碍时，如何选择动作安全快速地通过，让学生的思考、判断、运用能力得到提升。同一内容，不同主题，经过教师对教材的不同处理，呈现了风格迥异的教学环节，达到了不同的教学效果，有效发展了学生的思创能力。
（三）“片段式教学”研讨，让问题发声
片段教学，对于一堂完整的课来说是教学过程中的一个断面，具有明确的教学任务，执教者通过20min左右的教学，展示自己的教学思路、能力和基本功，一般致力于解决主要的教材内容，这种单刀直入式的教研形式，更加考验教师的综合素质、教材分析、课堂掌控能力，个性鲜明，需扬长避短。
如，内容为“正脚背踢球”的片段课教研活动中，一位执教教师在高效热身后，利用体操垫展开教学，步骤1：脚背贴垫，体验触球部位;步骤2：利用垫子作为阻挡物，用正脚背踢球，體验触球点为脚背中后方;步骤3：利用踢到不同宽度的立垫体验踢球准确度;步骤4：利用踢倒垫子控制踢球的力度。另一名执教教师采用跨栏架与垫子的结合进行教学，步骤1：利用器材组合体验正脚背踢球，解决触球部位和触球点;步骤2：利用栏架体验不同距离射门解决踢球力度;步骤3：通过垫子移动改变球门大小提高踢球准确性;步骤4：通过踢倒立垫射门练习，使动作连贯、协调配合。片段教学的环环相扣、层层深入，让教学直白显现。
（四）“单元化教学”研讨，让教材系统
根据《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》精神，以“技术、体能、运用”3个维度构建单元教学，这样的教研形式，使教师对教材的纵向联系、横向发展有了系统性的认识，对教材的理解、分析、处理提出了更高的要求，更能体现课堂掌控力、灵活性与应变能力，对不同的对象、学情都能应对自如。
在一次设置以小学阶段篮球“运、传能力的练习和运用方法”为内容的单元教学展示活动中，基于项目特征，从教学多种形式的运球方法，到不同形式的传接球方法，再到运传组合运用方法，是将“方法”纳入单元化教学内容后，教学的方法多了，手段新了，学生的兴趣浓了，乐趣多了，教学的效果好了。对于看课者来说，基于篮球项目特征的教学思路宽了，这更有利于系统教学，项目推进，发展学生篮球能力，进而掌握一项技能，使学生终身受用。
二、多资源交流，互通共享
近些年，各地名师工作室、跨区域教学联盟、师训机构等自发组织“民间”教研活动，如“长三角特级教师教学研讨活动”“浙江省九城区中小学体育教学联盟”等，教研成效显著。
（一）片区联合名师工作室开展教研
鄞州区教育局以“三名工程”为契机，成立以省特级教师、市名师、市骨干教师为领衔名师的工作室。小学体育以特级教师沈斌工作室为引领，下设4个市学科骨干教师领衔的工作室，片区教研联合工作室活动共同制订计划、目标、活动，资源共享，避免了以往单打独斗、杂乱无序的局面。
1.参与面广，水平更高。每次片区教研联合工作室至少有几位名优教师领衔，总结到位，点评精准，深入挖掘，让活动更具指向性和专业性。
2.要求变高，发展变快。针对每次活动，备课多是以团队协作来完成，课的质量高了，看课专业了（有具体的量化表来记录），评课精确了（有看课量表的支撑），不同视角，实现精准评课。
3.学术味儿浓，积极性高。联合“工作室”教研，谁也不想落后、不敢落后，不管是主动还是被动研讨，最终收获干货满满。 （二）片区联合培训进修开展教研
根据省教育厅教师管理办法，各地教师培训都有学分要求，如鄞州区教师进修学校开设“体育课堂教学能力提升”“体育教师基本功能力培养”“体育骨干教师培养”等项目，结合片区教研活动，进修学校搭建教研平台，培训者通过教学展示、专家引领、学员互评、颁发证书等环节，使培训进修落在实处，同时让培训进修成为片区教研的阵地。
（三）片区联合区域联盟开展教研
基于各地都有名优教师资源，如鄞州区小学体育以特级教师沈斌为例，参与宁波市特级教师跨区带徒活动，每3年1届，每学期举行2次活动;主导“浙江省九城区中小学体育教学联盟”研讨活动，每学期举行1次活动;参加“长三角特级教师教学研讨活动”，每年举行1次活动。片区教研联合此类活动，有了更多走出去的机会，还有部分教师获得展示机会，如笔者在2016年“长三角特级教师教学研讨活动”中上研讨课，在不同片区的教研活动中共磨炼8次课。通过这些活动，片区教研活了，教研质量高了。
三、多平台搭建，互补共赢
（一）教学沙龙
教学沙龙将一群志趣相投的人聚在一起，面对一系列教育教学问题和各种困惑，通过针对性的讨论，答疑解惑。沙龙活动，参与者畅所欲言，涉及教学设计、教学语言、教学组织、教学评价和教师站位等诸多教学问题，问题多、内容广。
（二）课堂观察
课堂观察是研究课堂的一种方法，结合鄞州区自主开发的观察量表（表1），从有效学习、项目特征、方法适切性等视角，选择不同观察点和聚焦点，剖析出不同教学结果。观察量表使用时，采用课前分组、课中记录、课后分享，合作完成数据整理，并提出科学的建议。
（三）教学设计
鄞州区每年举行“学为中心”教学设计评比，抓住理念新和设计精两点，将评比纳入片区教研中，不受时空、人员、地域约束。通过互评、专家点评、选优等形式，让参与者拓宽教学思路，运筹帷幄。
（四）模拟上课
模拟上课是虚境教学类型，它不受场地、器材、人数的限制，形式非常灵活，也是当下职称评审、名优选拔常用的一种形式。创新片区教研，结合此类活动，可以较大限度地解放组织者压力，同时又能诊断课堂教学，鄞州区经常采用这形式来评选、评审、评比。
（五）线上研讨
进入大数据时代，越来越多的社交软件开发了教育功能，如微信、钉钉、QQ等，同時也衍生了一些教育类APP，这些软件的开发使用，是为了更好地服务教育教学工作，在这些平台的搭建下，网络研修、网络教研、网络课堂展示等新兴事物应运而生，教师可以随时随地参与直播和互动，能在活动中更便捷地提出问题，更快捷地解决问题。
四、多途径学习牵引，互助共研
（一）论文评选
鄞州区片区教研结合每年的学科论文评选，根据教研成果、活动随笔、教学反思等内容，化零为整，整合出一些切入口小、内容真实、操作方便、具有借鉴意义的学科论文。
（二）案例研析
根据片区教研的研讨记录，研析出一些教学案例，有实例，有结论，有策略。鄞州区每年举行“学为中心”案例评比，案例分析结合片区教研，内容有血有肉，活灵活现。
（三）课题研究
将片区教研的成果进行实践，通过比对，研究分析成报告，撰写成相关课题。鄞州区在每年的各级各类课题的立项和评比中，体育学科研究成果显著，获得好评。
笔者以宁波市鄞州区片区教研为模型，探索4方面的实践，结合学科特点及本地区实际，因地制宜地开展贴合一线、立足课堂、关注师生的教研活动，具有一定借鉴意义，同时培养了教师的团队合作意识，共同进步。扎扎实实做体育人的教研之事，真真切切走独特的教研之路，走出一条具有地方特色的体育教研之路。但换个思路搞教研，不断注入新元素，创新实践，探索未知，让片区教研走向卓越，还有很长的路要走。
参考文献：
[1]张慧椿.关于小学体育“同课异构”教研活动的思考[J].新课程（上），2018（5）：29.
[2]邹旭铝.跨区域联合教研活动特点和流程分析——以浙江省九城区中小学体育教学联盟初中组教学研讨活动为例[J].中国学校体育，2019（3）：10-12.
一、多形式教研，互学共进
多种形式的教研活动，其核心是研究课堂教学，目的是促进教师专业成长，参与者通过感受不同样态的教研氛围，取长补短，教学相长。
（一）“同课异构式”研讨，让课堂精彩
同课异构是指在教学活动中，对于相同或相似的教材内容，选择不同的授课教师，采用不同的教学设计、方法、策略、组织形式、场地布置、器材使用等，展现形态各异的教学风格，通过交流研讨，分析利弊，提高教学实效，促进教师发展。
如，以“多种形式的折返跑练习方法”为教材的研讨活动中，一位执教教师利用体操垫叠放的高度变化，潜移默化中让学生体会制动降重心动作，有助于快速转身，解决了教学重难点;另一位执教教师采用“放鞭炮”的情境来突破课的重难点，“点”时利用侧身转体方法，“炸”时掌握蹬地加速动作;还有一位执教教师采用“拨打电话”联系生活情境，设置不同数字对应不同距离，通过拨号码，连续练习折返跑来提高动作的连贯性。
这样的活动，让参与者发现，通过不同的教学设计，在提高教学方法、手段、策略上有所感、有所悟、有所获。
（二）“主题式教学”研讨，让思维碰撞
此类活动顾名思义围绕一定的主题，以解决疑难问题或展示特色项目为目的，活动针对性强，目的明确。多从不同的重难点设置、教材处理、评价标准等方面进行研讨，通过运用各种教学手段、采用多种练习方法、实时精准评价等途径，最终达到发展学生能力的目标。
如，“多种形式的滚动、滚翻方法和游戏”主题教研活动中，一位教师通过设置区域练习，以教学挂图为指引，通过变化音乐分组轮换练习多种形式的滚动、滚翻，有直臂、屈肘搭肩的直体滚动，有连续向前的滚翻以及多人合作的连续滚动，学生其乐融融，不亦乐乎;另一位教师采用先练后学，练中学直体滚动、向前滚翻动作，利用器材创设不同障碍，师生合作，合理采用滚动、滚翻通过，再相互交换挑战，发展了学生主动学习、思维创造、组合运用的能力;还有一位教师通过创设情境，模拟战争时期传递情报，在面对不同障碍时，如何选择动作安全快速地通过，让学生的思考、判断、运用能力得到提升。同一内容，不同主题，经过教师对教材的不同处理，呈现了风格迥异的教学环节，达到了不同的教学效果，有效发展了学生的思创能力。
（三）“片段式教学”研讨，让问题发声
片段教学，对于一堂完整的课来说是教学过程中的一个断面，具有明确的教学任务，执教者通过20min左右的教学，展示自己的教学思路、能力和基本功，一般致力于解决主要的教材内容，这种单刀直入式的教研形式，更加考验教师的综合素质、教材分析、课堂掌控能力，个性鲜明，需扬长避短。
如，内容为“正脚背踢球”的片段课教研活动中，一位执教教师在高效热身后，利用体操垫展开教学，步骤1：脚背贴垫，体验触球部位;步骤2：利用垫子作为阻挡物，用正脚背踢球，體验触球点为脚背中后方;步骤3：利用踢到不同宽度的立垫体验踢球准确度;步骤4：利用踢倒垫子控制踢球的力度。另一名执教教师采用跨栏架与垫子的结合进行教学，步骤1：利用器材组合体验正脚背踢球，解决触球部位和触球点;步骤2：利用栏架体验不同距离射门解决踢球力度;步骤3：通过垫子移动改变球门大小提高踢球准确性;步骤4：通过踢倒立垫射门练习，使动作连贯、协调配合。片段教学的环环相扣、层层深入，让教学直白显现。
（四）“单元化教学”研讨，让教材系统
根据《浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要》精神，以“技术、体能、运用”3个维度构建单元教学，这样的教研形式，使教师对教材的纵向联系、横向发展有了系统性的认识，对教材的理解、分析、处理提出了更高的要求，更能体现课堂掌控力、灵活性与应变能力，对不同的对象、学情都能应对自如。
在一次设置以小学阶段篮球“运、传能力的练习和运用方法”为内容的单元教学展示活动中，基于项目特征，从教学多种形式的运球方法，到不同形式的传接球方法，再到运传组合运用方法，是将“方法”纳入单元化教学内容后，教学的方法多了，手段新了，学生的兴趣浓了，乐趣多了，教学的效果好了。对于看课者来说，基于篮球项目特征的教学思路宽了，这更有利于系统教学，项目推进，发展学生篮球能力，进而掌握一项技能，使学生终身受用。
二、多资源交流，互通共享
近些年，各地名师工作室、跨区域教学联盟、师训机构等自发组织“民间”教研活动，如“长三角特级教师教学研讨活动”“浙江省九城区中小学体育教学联盟”等，教研成效显著。
（一）片区联合名师工作室开展教研
鄞州区教育局以“三名工程”为契机，成立以省特级教师、市名师、市骨干教师为领衔名师的工作室。小学体育以特级教师沈斌工作室为引领，下设4个市学科骨干教师领衔的工作室，片区教研联合工作室活动共同制订计划、目标、活动，资源共享，避免了以往单打独斗、杂乱无序的局面。
1.参与面广，水平更高。每次片区教研联合工作室至少有几位名优教师领衔，总结到位，点评精准，深入挖掘，让活动更具指向性和专业性。
2.要求变高，发展变快。针对每次活动，备课多是以团队协作来完成，课的质量高了，看课专业了（有具体的量化表来记录），评课精确了（有看课量表的支撑），不同视角，实现精准评课。
3.学术味儿浓，积极性高。联合“工作室”教研，谁也不想落后、不敢落后，不管是主动还是被动研讨，最终收获干货满满。 （二）片区联合培训进修开展教研
根据省教育厅教师管理办法，各地教师培训都有学分要求，如鄞州区教师进修学校开设“体育课堂教学能力提升”“体育教师基本功能力培养”“体育骨干教师培养”等项目，结合片区教研活动，进修学校搭建教研平台，培训者通过教学展示、专家引领、学员互评、颁发证书等环节，使培训进修落在实处，同时让培训进修成为片区教研的阵地。
（三）片区联合区域联盟开展教研
基于各地都有名优教师资源，如鄞州区小学体育以特级教师沈斌为例，参与宁波市特级教师跨区带徒活动，每3年1届，每学期举行2次活动;主导“浙江省九城区中小学体育教学联盟”研讨活动，每学期举行1次活动;参加“长三角特级教师教学研讨活动”，每年举行1次活动。片区教研联合此类活动，有了更多走出去的机会，还有部分教师获得展示机会，如笔者在2016年“长三角特级教师教学研讨活动”中上研讨课，在不同片区的教研活动中共磨炼8次课。通过这些活动，片区教研活了，教研质量高了。
三、多平台搭建，互补共赢
（一）教学沙龙
教学沙龙将一群志趣相投的人聚在一起，面对一系列教育教学问题和各种困惑，通过针对性的讨论，答疑解惑。沙龙活动，参与者畅所欲言，涉及教学设计、教学语言、教学组织、教学评价和教师站位等诸多教学问题，问题多、内容广。
（二）课堂观察
课堂观察是研究课堂的一种方法，结合鄞州区自主开发的观察量表（表1），从有效学习、项目特征、方法适切性等视角，选择不同观察点和聚焦点，剖析出不同教学结果。观察量表使用时，采用课前分组、课中记录、课后分享，合作完成数据整理，并提出科学的建议。
（三）教学设计
鄞州区每年举行“学为中心”教学设计评比，抓住理念新和设计精两点，将评比纳入片区教研中，不受时空、人员、地域约束。通过互评、专家点评、选优等形式，让参与者拓宽教学思路，运筹帷幄。
（四）模拟上课
模拟上课是虚境教学类型，它不受场地、器材、人数的限制，形式非常灵活，也是当下职称评审、名优选拔常用的一种形式。创新片区教研，结合此类活动，可以较大限度地解放组织者压力，同时又能诊断课堂教学，鄞州区经常采用这形式来评选、评审、评比。
（五）线上研讨
进入大数据时代，越来越多的社交软件开发了教育功能，如微信、钉钉、QQ等，同時也衍生了一些教育类APP，这些软件的开发使用，是为了更好地服务教育教学工作，在这些平台的搭建下，网络研修、网络教研、网络课堂展示等新兴事物应运而生，教师可以随时随地参与直播和互动，能在活动中更便捷地提出问题，更快捷地解决问题。
四、多途径学习牵引，互助共研
（一）论文评选
鄞州区片区教研结合每年的学科论文评选，根据教研成果、活动随笔、教学反思等内容，化零为整，整合出一些切入口小、内容真实、操作方便、具有借鉴意义的学科论文。
（二）案例研析
根据片区教研的研讨记录，研析出一些教学案例，有实例，有结论，有策略。鄞州区每年举行“学为中心”案例评比，案例分析结合片区教研，内容有血有肉，活灵活现。
（三）课题研究
将片区教研的成果进行实践，通过比对，研究分析成报告，撰写成相关课题。鄞州区在每年的各级各类课题的立项和评比中，体育学科研究成果显著，获得好评。
笔者以宁波市鄞州区片区教研为模型，探索4方面的实践，结合学科特点及本地区实际，因地制宜地开展贴合一线、立足课堂、关注师生的教研活动，具有一定借鉴意义，同时培养了教师的团队合作意识，共同进步。扎扎实实做体育人的教研之事，真真切切走独特的教研之路，走出一条具有地方特色的体育教研之路。但换个思路搞教研，不断注入新元素，创新实践，探索未知，让片区教研走向卓越，还有很长的路要走。
参考文献：
[1]张慧椿.关于小学体育“同课异构”教研活动的思考[J].新课程（上），2018（5）：29.
[2]邹旭铝.跨区域联合教研活动特点和流程分析——以浙江省九城区中小学体育教学联盟初中组教学研讨活动为例[J].中国学校体育，2019（3）：10-12.