【摘 要】
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先岳父陈健侯(1895-1969)先生,得孙禄堂先生三十六手太极拳真传.他的子女大都在外地工作,学习全套拳路有困难,故自编九手,教子女健身防身之用.九手其实是十三式,主手是九式,
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先岳父陈健侯(1895-1969)先生,得孙禄堂先生三十六手太极拳真传.他的子女大都在外地工作,学习全套拳路有困难,故自编九手,教子女健身防身之用.九手其实是十三式,主手是九式,九是大阳之数,也寓无穷变化之意.这九式是:左右懒扎衣、开合手、鹞子钻林、云手、青龙缩尾、搬拦捶、叶底藏花、霸王敬酒、玉女穿梭.这九手吸取了三十六手中的精华(《孙氏三十六手太极拳诠真》刊于《搏击》2008年第8期-2009年第9期),融形意、八卦、太极为一体,易学好用,所占时间不多,可随时练习.现把它整理出来,以飨读者.
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张方1969年毕业于天津大学土木建筑工程系。历任天津市建材工业设计院副院长、天津市建材建设工程公司副经理、天津市建材局副总工程师、天津市墙体材料革新与建筑节能办公室