成人儿童钠钾摄入量新指南发布

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根据世界卫生组织(WHO)公布的两项新指南,为降低心血管疾病风险,全世界大多数儿童和成人都应陔少食钠多吃钾。WHO建议,成人每天从食物中获取的钠〈2克(即5克盐),钾〉3510毫克。对于2岁以上的儿童,考虑到儿童能量需求低,钠钾量应相应降低。
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