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摘 要：笔者结合多年从事足球教学训练的实践经验，结合我校多年针对全体学生足球拓展课程的开展情况，对各年龄段，不同水平层次细化教学的内容进行了归纳与总结，设计一些学生容易接受、经过简单的练习就能掌握，并能有效提高学生足球兴趣的一些知识与技能，从而构建出适合初中阶段足球拓展课程的内容。
关键词： 初中；足球；拓展；课程
中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）04-0059-02
一、校园足球拓展课程总体内容安排
我校作为城乡结合部的一所农村初级中学，硬件条件相对好，拥有专业的足球场，同时也有专业的足球教师。但学校由于处于城乡结合部，学生来源较为复杂，学生的差异性大，学生家长思想观念以及生源地各小学教学条件的限制，学生在小学阶段学习过足球的很少，而这个阶段刚好是学习足球的“黄金”年龄段，过了这个阶段再学习足球相对来说就变得困难，为此我们考虑开展足球拓展课程前着重围绕以下几点：
（1）将足球运动全面普及放在第一位，尽力让每位学生受益。
（2）教学内容的选择应该选择一些简单可行，学生容易接受的基本技术动作。
（3）注意足球文化的推广与知识的普及。
（4）各水平层次足球拓展课程教学内容安排与细化。
初中足球拓展课程主要有足球理论知识、足球技术、足球战术三个方面。根据我校学生的实际情况我们把学习足球技术动作教学作为主要内容。
足球技术是足球运动的核心，也是足球教学目标的重要途径，它贯串于整个足球教学过程中，全国校园足球活动实施《方案》中的基本要求也重点围绕着技术教学。
足球技术主要分为盘带球、传接球、射门、头顶球等。这几个部分包含了复杂的技术动作，考虑到学生的实际情况，选择一些经典的足球游戏以及确定了一些最基本、最实用的技术动作作为教学内容，这些内容不仅适合低层次的学生练习，同时也适合一些精英层次的学生练习。
二、校园足球拓展课程具体实施方法
我校有31个教学班级，学生人数有1000多人，班级采用小班化教学，一个班人数最多35人，相对来说教学组织就容易一些。
为更好的教学，我们将学生分三个层次班。分别是普及班、提高班、精英班。
普及班：针对每一位同学，每周安排一节体育课由带班的体育教师负责组织足球拓展课程活动。
提高班：面向全体学生采用自愿报名的形式参加学校安排的足球社团活动，课程由专职的足球教师负责教学。
精英班：从全校学生中选拔少量并具有一定足球天赋的学生组成校足球代表队，由专职的足球教练员进行更加系统的足球训练。
三、足球拓展课程分层教学设计内容及要求
由于初中阶段学生的身心发展处于关键时期，为此在安排足球教学内容上充分把握了学生的身心发展规律，并结合足球运动的自身特点，按照《青少年校园足球活动实施方案》的要求来科学、合理、有效地安排足球教学内容。
我们将学生分成了普及、提高、精英三个层次，并针对三个不同层次提出不同的要求，安排不同的教学内容进行教学与训练。
在各层次安排足球教学内容侧重点虽然有所不同，但主要目的还是为了普及足球运动，提高足球运动水平。
普及班的学生足球拓展课程教学要求应主要从兴趣入手，从足球启蒙思维来定位，以培养足球兴趣为主要教学目标。教学设计时要充分考虑学生的接受能力与认知水平。教学采用大量的并有趣的足球游戏来贯串整个教学过程，课堂上尽量让学生多触球，每节课都做到脚不离球；对学生在足球技术上不做过多的要求，但可适当的提醒，不必硬性的规定，对学生多鼓励与表扬。
提高班同学对足球已经有了很大的兴趣，系统化的足球基本动作的学习很有必要。教学安排可以按照运球-传球-停球-射门的各单个技术动作流程来循序渐进地安排教学。而在内容的选择上面尽量选择那些有代表性，动作结构相对简单，经过简单的练习就能够掌握一些技术动作，教学中根据需要把有趣的足球游戏加入进去。如训练运球折返变向的技术动作可以采用“抢钻石”这个游戏进行教学训练。
学生在学习技术动作时应该严格要求，精讲多练，一次规范的示范比讲十次效果都好，注意练习重复次数；注意辅助教学方法运用。如脚内侧传球脚型的固定训练，可以采用双手扶墙，连续踢墙根来练习。战术练习应该把重点放在一对一训练上面，提高学生的个人能力尤为重要。身体方面不建议单纯的力量与速度练习，如需练习尽量结合球。
精英班既校足球代表队，针对他们的教学与训练主要任务是巩固足球的基本动作，在掌握技术的基础上提高技能水平，提高竞技能力。教学中需将单个的技术动作过渡到多元动作组合，并学会比赛中怎样去运用，什么情况下用放在教学与训练的首要位置。一些相关联的单一的技术组合练习将在这个阶段大量运用，特别是传接球的合理性，控制球的合理性，运、传、射之间的连接动作；战术方面包括简单的技战术演练、一对一、二过一、定位球、小组对抗攻防等。训练中发现问题多采用“冻结”训练法停止训练，及时纠正错误，必要时采用小黑板或者演示板教具。如：战术配合时，传球与跑动中出现的传跑不一致的问题；防守时站位错误的问题；传球线路选择等。教学训练时讲解要精讲多练，练习内容不用过多，注意重复次数，同时也要注意队员的休息与调整；身体方面不建议单纯的力量与速度练习，如需练习尽量结合球；训练前后一定要伸展与牵拉性练习。
四、开展初中足球拓展课程的建议
1.初中足球拓展课程内容选择要遵循《全国青少年校园足球活动实施方案》的要求，在进行教学时时刻按照“目标指引内容”这个原则思想，方案设计要符合初中生身心发展特点。
2.以学生为主，根据学生的要求与特点来安排教学内容，教学内容不能过于竞技化。学习时注重学生的身心健康发展，教学内容之间合理的搭配，让学生的身心健康与运动的技能协调发展。
3.注意循序渐进，内容选择要有一定的科学性、连贯性、趣味性和综合性。如趣味性的足球游戏会起到事半功倍的效果，让学生体会在玩中学、学中玩。
4.各层次班训练一定要制订相应周期计划、课时计划。按目的来选择训练方法与手段，严禁杜绝教学训练的随意性。
5.在体育课堂中开展足球教学时，对于班级人数过多的情况，可考虑采用男女分班教学，也可以分兴趣爱好班教学。
6.坚持由简到繁、从易到难，精讲多练，从简单的单一动作到复杂的多元化动作组合之间的衔接，让学生逐步地掌握足球技术动作。
7.初中足球拓展课程教学内容应该把技术动作学习放在第一位，任何时候技术都是核心。
8.多与相关教育、体育部门联系，在业务上得到更多的指导，对足球的教学内容这方面要集思广益，收集整理实用的资料，尽快规范统一教学大纲与相关的教材，暂时没有统一的教材的情况下，可以编写自己的校本教材。
9.加强师资队伍建设，注意引进更多有足球特长的体育教师，逐步向正规化、专业化发展，加强师资专业培训，可以采用走出去，请进来的办法来加强学校的足球教学师资力量。
10.校足球队参加竞技比赛可以考虑商业合作，借此改善学校的训练条件。
关键词： 初中；足球；拓展；课程
中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）04-0059-02
一、校园足球拓展课程总体内容安排
我校作为城乡结合部的一所农村初级中学，硬件条件相对好，拥有专业的足球场，同时也有专业的足球教师。但学校由于处于城乡结合部，学生来源较为复杂，学生的差异性大，学生家长思想观念以及生源地各小学教学条件的限制，学生在小学阶段学习过足球的很少，而这个阶段刚好是学习足球的“黄金”年龄段，过了这个阶段再学习足球相对来说就变得困难，为此我们考虑开展足球拓展课程前着重围绕以下几点：
（1）将足球运动全面普及放在第一位，尽力让每位学生受益。
（2）教学内容的选择应该选择一些简单可行，学生容易接受的基本技术动作。
（3）注意足球文化的推广与知识的普及。
（4）各水平层次足球拓展课程教学内容安排与细化。
初中足球拓展课程主要有足球理论知识、足球技术、足球战术三个方面。根据我校学生的实际情况我们把学习足球技术动作教学作为主要内容。
足球技术是足球运动的核心，也是足球教学目标的重要途径，它贯串于整个足球教学过程中，全国校园足球活动实施《方案》中的基本要求也重点围绕着技术教学。
足球技术主要分为盘带球、传接球、射门、头顶球等。这几个部分包含了复杂的技术动作，考虑到学生的实际情况，选择一些经典的足球游戏以及确定了一些最基本、最实用的技术动作作为教学内容，这些内容不仅适合低层次的学生练习，同时也适合一些精英层次的学生练习。
二、校园足球拓展课程具体实施方法
我校有31个教学班级，学生人数有1000多人，班级采用小班化教学，一个班人数最多35人，相对来说教学组织就容易一些。
为更好的教学，我们将学生分三个层次班。分别是普及班、提高班、精英班。
普及班：针对每一位同学，每周安排一节体育课由带班的体育教师负责组织足球拓展课程活动。
提高班：面向全体学生采用自愿报名的形式参加学校安排的足球社团活动，课程由专职的足球教师负责教学。
精英班：从全校学生中选拔少量并具有一定足球天赋的学生组成校足球代表队，由专职的足球教练员进行更加系统的足球训练。
三、足球拓展课程分层教学设计内容及要求
由于初中阶段学生的身心发展处于关键时期，为此在安排足球教学内容上充分把握了学生的身心发展规律，并结合足球运动的自身特点，按照《青少年校园足球活动实施方案》的要求来科学、合理、有效地安排足球教学内容。
我们将学生分成了普及、提高、精英三个层次，并针对三个不同层次提出不同的要求，安排不同的教学内容进行教学与训练。
在各层次安排足球教学内容侧重点虽然有所不同，但主要目的还是为了普及足球运动，提高足球运动水平。
普及班的学生足球拓展课程教学要求应主要从兴趣入手，从足球启蒙思维来定位，以培养足球兴趣为主要教学目标。教学设计时要充分考虑学生的接受能力与认知水平。教学采用大量的并有趣的足球游戏来贯串整个教学过程，课堂上尽量让学生多触球，每节课都做到脚不离球；对学生在足球技术上不做过多的要求，但可适当的提醒，不必硬性的规定，对学生多鼓励与表扬。
提高班同学对足球已经有了很大的兴趣，系统化的足球基本动作的学习很有必要。教学安排可以按照运球-传球-停球-射门的各单个技术动作流程来循序渐进地安排教学。而在内容的选择上面尽量选择那些有代表性，动作结构相对简单，经过简单的练习就能够掌握一些技术动作，教学中根据需要把有趣的足球游戏加入进去。如训练运球折返变向的技术动作可以采用“抢钻石”这个游戏进行教学训练。
学生在学习技术动作时应该严格要求，精讲多练，一次规范的示范比讲十次效果都好，注意练习重复次数；注意辅助教学方法运用。如脚内侧传球脚型的固定训练，可以采用双手扶墙，连续踢墙根来练习。战术练习应该把重点放在一对一训练上面，提高学生的个人能力尤为重要。身体方面不建议单纯的力量与速度练习，如需练习尽量结合球。
精英班既校足球代表队，针对他们的教学与训练主要任务是巩固足球的基本动作，在掌握技术的基础上提高技能水平，提高竞技能力。教学中需将单个的技术动作过渡到多元动作组合，并学会比赛中怎样去运用，什么情况下用放在教学与训练的首要位置。一些相关联的单一的技术组合练习将在这个阶段大量运用，特别是传接球的合理性，控制球的合理性，运、传、射之间的连接动作；战术方面包括简单的技战术演练、一对一、二过一、定位球、小组对抗攻防等。训练中发现问题多采用“冻结”训练法停止训练，及时纠正错误，必要时采用小黑板或者演示板教具。如：战术配合时，传球与跑动中出现的传跑不一致的问题；防守时站位错误的问题；传球线路选择等。教学训练时讲解要精讲多练，练习内容不用过多，注意重复次数，同时也要注意队员的休息与调整；身体方面不建议单纯的力量与速度练习，如需练习尽量结合球；训练前后一定要伸展与牵拉性练习。
四、开展初中足球拓展课程的建议
1.初中足球拓展课程内容选择要遵循《全国青少年校园足球活动实施方案》的要求，在进行教学时时刻按照“目标指引内容”这个原则思想，方案设计要符合初中生身心发展特点。
2.以学生为主，根据学生的要求与特点来安排教学内容，教学内容不能过于竞技化。学习时注重学生的身心健康发展，教学内容之间合理的搭配，让学生的身心健康与运动的技能协调发展。
3.注意循序渐进，内容选择要有一定的科学性、连贯性、趣味性和综合性。如趣味性的足球游戏会起到事半功倍的效果，让学生体会在玩中学、学中玩。
4.各层次班训练一定要制订相应周期计划、课时计划。按目的来选择训练方法与手段，严禁杜绝教学训练的随意性。
5.在体育课堂中开展足球教学时，对于班级人数过多的情况，可考虑采用男女分班教学，也可以分兴趣爱好班教学。
6.坚持由简到繁、从易到难，精讲多练，从简单的单一动作到复杂的多元化动作组合之间的衔接，让学生逐步地掌握足球技术动作。
7.初中足球拓展课程教学内容应该把技术动作学习放在第一位，任何时候技术都是核心。
8.多与相关教育、体育部门联系，在业务上得到更多的指导，对足球的教学内容这方面要集思广益，收集整理实用的资料，尽快规范统一教学大纲与相关的教材，暂时没有统一的教材的情况下，可以编写自己的校本教材。
9.加强师资队伍建设，注意引进更多有足球特长的体育教师，逐步向正规化、专业化发展，加强师资专业培训，可以采用走出去，请进来的办法来加强学校的足球教学师资力量。
10.校足球队参加竞技比赛可以考虑商业合作，借此改善学校的训练条件。