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在中学体育课中,仅仅给学生定期的课堂教学对提高学生的体育素养没有明显的影响。融入目标拓展训练后,通过目标和专业的扩展,可以进一步提高学生的体育素养,以促进中学体育的发展。基于此,本文首先分析了拓展训练的内涵与特点,随后从三个方面分析了初中体育教学拓展训练开展的策略,以此来供相关人士交流参考。