【摘 要】
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目的探讨高三学生心理状态及音乐减压的疗效和机制。方法对某县级重点中学进行调查并对调查结果进行统计学处理,得出高三学生学习压力大的主要表现及压力人群在不同班级的分
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目的探讨高三学生心理状态及音乐减压的疗效和机制。方法对某县级重点中学进行调查并对调查结果进行统计学处理,得出高三学生学习压力大的主要表现及压力人群在不同班级的分布情况,进行音乐放松治疗,同时进行日常生活活动的指导。结果能够缓和学生紧张的情绪,获得学生的好评。结论高三学生的压力具有暂时性,可以通过音乐治疗配合日常生活活动的自我调整,得到缓解和治愈。
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