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本文对领会教学法运用原理进行了一定的研究,对不同运动项目（主要是球类项目）中运用领会教学法的作用效果进行理解的研究分析。得出结论,领会教学法重视技术战术和意识的先行培养,从而进行项目分解学习的掌握,更有利于老师课堂的发展和学生整体学习的把握,增加学生的学习兴趣增加学生的学习主动性和累积性,有利于增强学习效果。领会教学法是体育教育中重要的教学法,为今后体育教育中教学方法的选择提供参考。