【摘 要】
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亚健康是20世纪90年代提出的一个新的医学概念,这实际上也是重视人类疾病的一种观念上的转变。据调查,我国人群中亚健康的发生率居高不下,与亚健康有关的职业以脑力劳动过重
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亚健康是20世纪90年代提出的一个新的医学概念,这实际上也是重视人类疾病的一种观念上的转变。据调查,我国人群中亚健康的发生率居高不下,与亚健康有关的职业以脑力劳动过重、精神压力大、人际关系紧张等影响最大;不良的生活因素则以饮食不节、缺乏运动、吸烟、作息不规律最为明显。随着社会竞争和心理压力的加剧,
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