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大学生人际关系好坏对其心理健康有非常重要的影响,直接影响到其幸福感水平,关系到大学生的全面和谐发展。本研究采用"体验式讲座+团体心理辅导"双效结合的方式,通过干预实验的方法,从定量与定性两个方面探究提升大学生人际交往能力的有效模式。研究结果证明双效结合的方式对提高大学生人际交往能力就有切实可行的作用。