【摘 要】
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“自我效能感”是由著名心理学家班杜拉提出的,指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。简单来说,就是个体对自己能够取得成功的信念,即“我能行”。许多研
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“自我效能感”是由著名心理学家班杜拉提出的,指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念。简单来说,就是个体对自己能够取得成功的信念,即“我能行”。许多研究证实,自我效能感可以在人生的顺逆境中影响个人的心理、社会及道德效果,具体活动方案设计如下:
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