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在美国,咳嗽的持续时间一旦超过4个星期,就会被定义为“慢性咳嗽”。美国儿科医生普遍认为:咳嗽仅仅是疾病的症状,而不是疾病的一种。让我们来看看在美国,儿科医生认为引起咳嗽的元凶都有哪些。
可能是因为感冒
最有可能引起孩子咳嗽的疾病是上呼吸道感染,而引发感染的病毒种类超过100种。一开始,孩子只是有些发烧,接下来,会发展为咳嗽。
“通常情况下,每个孩子一年会得8~10次感冒,多数感冒每次会持续5~7天。”加利福尼亚大学William Berger教授说。咳嗽持续的时间会比流鼻涕的时间长得多,因为孩子们经常接触各种病毒和细菌,所以有时候,孩子看上去好像是得了一场怎么也好不了的感冒,实际上,他却只是旧感冒刚刚痊愈,马上又感染了新的病毒。
孩子需要饮用充足的液体:水、淡茶,甚至冰棍都会有所帮助。但是不要饮用碳酸饮料或是橘子汁,它们会刺激喉咙。
避免使用同时针对感冒咳嗽等多种症状进行治疗的“全能型”药物,与其他药物一起使用时,它们可能导致用药过量(请记住,美国儿科学会不推荐6岁以下儿童使用止咳感冒药物)。
晚上睡觉时尝试使用加湿器或者雾化器进行治疗,使用盐水喷鼻剂或者进行鼻腔冲洗来缓解鼻腔充血。
对年龄超过1岁的孩子,必要时可以喂食1/2茶勺的蜂蜜缓解咳嗽症状。
如果咳嗽导致孩子呼吸困难,或者症状加重,医生可能会对孩子进行肠道病毒检查。
可能是鼻窦炎
如果孩子咳嗽持续了超过10天之后,仍没有好转的迹象,并且鼻涕开始变成黄绿色,还有呼吸不畅、浑身乏力、眼周出现浮肿和黑眼圈等症状,大一些的孩子自诉头痛,这就表明有可能是鼻窦炎。
这种情况下,医生一般会开抗生素治疗感染,用喷鼻剂缓解症状,使用对乙酰氨基酚和布洛芬类药物,并且建议去征求耳鼻喉科医生的意见。后者会用特殊仪器检查孩子的耳朵、鼻子和喉咙,以便发现一些结构性的变化。
可能是过敏
如果咳嗽伴随着流鼻涕、眼睛痒,或者只在每年的特定季节发生,又或者别人带着两只狗狗到你家拜访之后,孩子就开始咳嗽了,那么,引起咳嗽的很可能就是过敏。
过敏性咳嗽可以是季节性的(很可能由树木、野草、野花的花粉,或是室外的霉菌引发),也可能是常年不断的(由宠物、尘螨,以及室内霉菌引发)。
鼻炎喷剂或者抗组胺药物可以帮助减少鼻腔分泌物。如果用药一到两天之后症状仍然没有改善,医生可能会开皮质类固醇或者抗组胺类喷鼻剂。
过敏时不要使用防止鼻充血的非处方药物和止咳药物,专家认为这类药物不仅对缓解咳嗽症状没有帮助,还可能雪上加霜。
必要时可以去找医生做一次过敏原测试,看看究竟是什么引发孩子的咳嗽。
放任不管的话,过敏性鼻炎会发展为慢性鼻窦炎、耳朵感染、睡眠紊乱以及哮喘,严重的话还可能影响孩子的语言发展能力。如果孩子年龄超过了5岁,并且传统治疗没有明显效果的话,那么最好选择抗过敏治疗,通过长期注射药物帮助免疫系统逐渐降低过敏反应。
可能是哮喘
如果孩子时常一场感冒紧跟着一场感冒,接下来还时常伴随哮吼和反复发作的支气管炎时,那么可能是“咳嗽变异性哮喘”。
家长要注意观察哪些因素会引发咳嗽——
过敏高发的季节会不会咳嗽?
是不是只上了五分钟足球课就喘不上气来?
会不会在半夜咳醒?
上面这些症状都预示孩子可能得了哮喘。
医生可能会询问孩子的病史(有没有发过湿疹或者反复发作耳道感染),以及父母的家族病史。如果孩子足够大,医生会做肺功能检查,以确保肺部健康。
无论是一般性的哮喘,还是咳嗽变异性哮喘,治疗方法通常是一样的:支气管扩张药物以及抗炎症药物。前者用于症状发生时的紧急救护,后一种在日常使用控制病情。
可能是“百日咳”
“百日咳”是一种高传染性的呼吸道感染疾病,发病的症状往往接近感冒,先流鼻涕,之后是控制不住的一连串爆发式咳嗽,有时以喘息结束。孩子呼吸不畅时会发生呕吐,因为缺氧肤色发白发青。
立刻找医生使用抗生素,感染后7天之内的抗生素治疗最为有效。
大一些的孩子或者成年人感染百日咳后可能只是有点咳嗽,但对婴儿(年龄太小尚未接种过全部DTap疫苗)来说,百日咳可能是致命的。经常接触婴儿的成年人必须接种百日咳疫苗;孕妇,即便她们孕前已经接种过疫苗,在怀孕27周到36周时,也必须接种疫苗。
可能是胃食管返流
有些孩子,因为食道或胃部肌肉无力,胃酸可能返流到他们的喉咙,结果导致胃食管返流症。
婴儿吐口水、打嗝,或者吃饭的时候焦躁不安,就可能导致胃酸返流。大一些的孩子会喘息、咳嗽,特别在平躺的时候,他们也许会抱怨胸口或者喉咙疼痛。
胃食管返流的确诊需要参考过往病史,最后定论必须由医生做出。
婴儿喝完奶后30分钟之内不要平躺,保持头部竖直。对于大一些的孩子,减少可能引发胃酸返流的食品,比如柑橘类水果、番茄、巧克力、薄荷,以及所有辛辣的东西。记录下孩子吃过的食品,看看有哪些特别容易引起胃酸返流。睡觉之前,不要给孩子吃东西。
可能是气管痉挛或者“习惯性咳嗽”
这类咳嗽通常难以确诊或者进行治疗。只有当其他的因素都被排除之后,我们才会想到“习惯性咳嗽”。这类咳嗽可能是焦虑引发的喉咙痉挛导致的;也可能是孩子习惯了用咳嗽的方法清理喉咙 。
咳嗽本身就会对喉咙产生刺激,从而引发更多的咳嗽。要想打破恶性循环,可以让孩子喝些水。如果是更大的孩子,给他几滴咳嗽药水,帮他遏制当时想咳嗽的欲望。
如果上述方法都没有效果,则要咨询儿童心理学家,查找深层原因,有时候孩子咳嗽的罪魁祸首是紧张的情绪——厌学、害羞、甚至是在学校受了大孩子的欺负。