[摘 要]听力理解作为一项输入性技能，是学习者发展其他语言技能的基础，大多数的中国学生在英语学习的过程中存在着听力障碍。本文分析了影响英语听力的各种因素，并且从影响听力的主要因素入手结合学生自身的学习要求和特色提出了英语听力学习的基础和方法，并对英语听力教学中的干扰因素给出了解决方法。
　　[关键词]基础知识；听力习惯；良好心态
　　
　　随着新课程改革的进一步深入，听力教学在中学英语教学中的作用和地位也日趋提高，因此提高中学生听力水平也势在必行。笔者在多年的英语教学中体会到，中学生英语听力主要存在着语言知识障碍、文化背景知识障碍、听力习惯障碍以及心理因素障碍。中学生在英语听力过程中，只有学会克服这些障碍，才能真正提高其听力水平。要克服这些障碍主要因从以下几个方面入手。
　　一、 加强英语基础知识及文化背景知识教育
　　要加强英语基础知识教育，首先必须扩大熟知词汇，因此，我们应该要求学生广泛阅读，应用所学词汇，做到在不同场景多接触词汇，全方位感知。通过广泛阅读，学生不仅可以熟悉词形，掌握词意，还可以对每个词有具体入微的感性认识。这样，便能对词汇在不同的场景中有敏捷的反应。增强语言基础知识还必须对语音、语速、语调有相当的了解。揣摩说话人的语调，可以达到理解的最佳效果。最后还要加强语法的学习。对中学学习的一般的常用语法予以深刻的理解。如听力材料中虚拟语气的构成、用法及内涵有全面的了解。
　　要加强文化背景知识教育，使学生了解英美国家的生活习惯、文化历史和风土人情不是一蹴而就的事，必须在平常的教学中点滴渗透，在听力训练之前，介绍有关的文化背景知识。
　　二、 养成良好的听力习惯
　　针对学生在听的过程中存在的一些不良习惯所造成的听力理解困难，我们可以对学生进行有计划、有步骤的听力训练，使学生形成良好的听力习惯。
　　1.听之前对所听的材料进行预测，而后带着材料后的问题有目的去听。根据即将听到的材料的标题和材料后的练习进行预猜，使他们的短时间内高度集中注意力，把在大脑中储存的这方面的信息调动起来，使它们有目的去听，做到心中有数。
　　2.学会抓中心词、中心句。听力材料一般以两种形式出现：对话和短文。在听对话的时候要求学生关注答句，因为在对话中绝大部分内容是由说话者以回答形式表达出来。听短文材料时，应高度注意短文的开头的句和结尾句，这往往是短文的中心句所在。尤其是开头句，是信息内容的引导句，它揭示整个语段将讲什么，信息内容将如何展开。
　　与中心句同样重要的是中心词，这就要求学生注意听力材料中的实义词。抓住关键词，并贯穿始终，有利于整个听力材料的理解。
　　3.善于捕促信号词。在听力过程中，要特别地注意一些常用的信号词。如：
　　表示思路转向的：but,however,yet,although等。
　　表示顺序的：first,second,next,then等。
　　表示因果的：so,as a result,because,since等。
　　表示强调的:anyway,instead,in fact等。
　　捕捉这些信息词，有助于我们更好地理清听力材料的思路，更好地理解听力材料的内涵。
　　三、消除心理障碍，培养良好的心态
　　心理因素是影响听力的一个重要因素。如果学生以一种过于紧张、焦虑的心理去听材料，会大大影响听的能力。这就要求学生首先要端正态度，认识到听力测试并不是一座逾越的大山，不能首先被它吓倒，而是以一种轻松的心态去听。也可以采取一些生理措施，比如在听之前闭上眼睛，使大脑空白，然后深呼吸，什么都不想，尽量放松自己，这样有助于消除心理紧张，使紧张的情绪得以缓解。
　　还有些学生一遇到不理解的单词或句子就烦躁不安，这是不可取的。应该让学生明白，少数单词或句子的不理解是正常现象。遇到类似情况时，应及时放弃这些单词或句子，“跳”过他们，迅速地调整自己的思维，跟上听力材料，而不是因为这种情况去焦虑、担心，以至于影响大局。要明白，没有听懂某些单词或句子并不影响整段听力材料的理解，更不会影响做题。所以，这种担心是不必要的。要做的是学会放松自己，培养良好的心理素质，做到由始至终镇静自如。
　　四、多听多练，在听力实践中获得提高
　　要想提高听力水平，仅仅靠理论上的知识是不够的，应该把理论贯穿于听力实践中去才能真正提高听力水平。也只有在掌握全面的听力技能技巧知识的前提下，多听多练，才能取得良好的效果。因此，听力实践也是非常重要的、不可忽视的一个因素。
　　总之，在中学英语听力教学中，应及时发现学生存在的问题，找出学生听力的障碍并以适当的措施加以解决和克服，传授学生正确的听力训练方法，让学生掌握实用的听力技巧。只有这样才能使学生克服在听力过程中所存在的障碍，真正提高听力水平。
　　
　　责任编辑 一 觉