由于生活习惯、饮食习惯、压力、精神状态等原因，脱发已经成为困扰当代年轻人的一大问题。究竟怎么才算脱发？导致脱发的原因有哪些？治疗脱发，存在哪些误区？
　　 每天掉发超过100根，且持续一个月是不正常脱发
　　 临床上脱发主要分为斑秃、全秃、普秃、脂溢性脱发，是皮肤科常见的疾病。脂溢性脱发也叫雄激素源性脱发，是最常见的，男性发病比例高于女性，其与体内雄激素、油脂分泌过多有关，一般都有家族遗传史。斑秃是一种突然发生的局域性脱发，常与精神压力过大、过度劳累、应激创伤或自身免疫缺陷等有关。
　　 脱发与遗传、饮食不当、压力太大、内分泌失调、外部刺激、化学药物治疗、睡眠问题等因素关系密切。
　　 掉发是正常的新陈代谢，所有毛发在一个生长周期结束后都会自动脱落。如果每天掉发超过100根，并且持续一个月以上，就是不正常的掉发。
　　 拉发测试可以帮助粗略自查脱发情况：伸开五指插入头发根部，然后并拢五指夹住头发，往外轻拉头发，连续在头发不同部分重复5～6 次，如果手指缝里夹掉的头发每次有3根以上，很有可能出现了脱发。
　　 治疗脱发的四个常见误区
　　 由于脱发会使人的形象受损，因此许多人急于改变现状，常出现一些治疗上的认识误区。
　　 脱发不痛不痒无须治疗
　　 很多人认为脱发原因是精神压力大或者生活作息不规律，想通过自身调节改善脱发问题。虽然部分脱发在一定时间内是可以自行恢复，但是在调整后仍然没有好转，还是应当及時到医院进行检查。等到脱发问题严重才重视，会更加耗费心力。
　　 脱发就是肾虚
　　 生活中很多男性有脱发的情况，常被认为是肾虚造成的。其实，临床上脱发的原因很多，有感染、头皮或体内疾病、食物或化学物质中毒、神经功能紊乱、营养不良等因素。从中医角度说，脱发还跟肝、肾、肺等脏腑功能有关。早期盲目予大量补肾药物，不仅不能控制头发脱落，反而助生湿热，致头皮油腻加重，头发脱落增多。
　　 多洗头可缓解脱发
　　 还有的人认为脱发是因自己头皮油脂分泌旺盛导致的，以为多洗几次头就可以缓解脱发。其实，脱发的主要原因是因为体内的激素分泌失调或者受到精神因素的影响。频繁地洗头，反而会促进油脂分泌，加重脱发。
　　 植发可以一劳永逸
　　 植发的治疗费用比较昂贵，一般来说，毛囊的成活率在90%以上，效果较好。但是，植发手术并不意味着一劳永逸。植发手术并不会使头发的总量增多，而是将枕部的毛囊移植到脱发部位。往往很多时候，植发的地方头发没掉，枕部的头发却逐渐减少。
　　 脱发治疗需要坚持3～6个月
　　 专家建议，脱发及早治疗是关键，中西药合用效果更好。另外，脱发的治疗往往时间较长，须坚持3～6个月。