【摘 要】
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<初中体育教学大纲>明确指出,体育教学的目的是要增强学生的体质.然而,体育课每周不过2学时,在全年内,体育课教学对人体的作用时间不足0.5%,尽管它是积极的和定向的,但怎能从
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<初中体育教学大纲>明确指出,体育教学的目的是要增强学生的体质.然而,体育课每周不过2学时,在全年内,体育课教学对人体的作用时间不足0.5%,尽管它是积极的和定向的,但怎能从根本上制约人的体质发育呢?因此,仅靠体育课不能达到增强体质的目的,我们只有通过持之以恒的体育锻炼、合理的饮食和生活方式,日积月累,才能促进人体的生长发育,完善人体的形态结构,达到增强体质的目的.
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