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良好的饮食习惯是维护身体健康的重要保证。现实生活中,有很多不利健康的膳食习惯,应引起人们的关注。食物烫着吃。许多人喜欢吃烫食,口腔黏膜因此会经常充血、损伤,造成溃疡,破坏黏膜保护口腔的功能。烫食还会引起牙龈溃烂和过敏性牙痛。有关资料还显示,食管癌的发生与食用烫食也有关系。豆浆冲鸡蛋。鸡蛋中的黏性蛋白与豆浆中的胰蛋白酶结合后.