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吐蕃时期,青藏高原上相对稳定的社会环境使武术得到了进一步的演进和快速发展。尚武之风的兴起、射箭技术的进步、刀剑技法的创新、徒手搏击技能的完善,无不推动着武术的进步和发展。吐蕃与周边各地域之间的相互联系、交流交往中形成的武术文化,是中国古代体育文化圈初步形成的表现,也是中华民族传统体育文化体系形成的重要基础,为中华民族传统体育文化的繁荣发展做出了自己的贡献。