越来越多的研究证明了这样一个事实：爸爸在孩子的成长过程中发挥着非常重要的作用，作为重要的家人，爸爸对孩子的影响甚至超过了妈妈。
　　妈妈对孩子的影响是孩子能不能成为一个独立的人，而爸爸则是塑造孩子对人生的看法，关系到人格的形成。一个人与母亲的关系是否和谐，会影响孩子未来的婚姻是否幸福；与父亲的关系是否和谐，会影响孩子未来的事业是否有成就。
　　和孩子建立亲密的亲子关系，需要每一点一滴的积累。有的爸爸认为，这要花很多的时间和精力；有的爸爸虽然很愿意这样做但却找不到好的表达方式；更多的爸爸陷进了认识的误区—— 认为一边看手机，一边坐在孩子的身边就是陪孩子了！以为玩着电脑，嘴上监督一下孩子，就是管孩子了……其实，高品质关系的建立很简单，只需要每天专注的陪伴孩子15分钟便足够。
　　所谓高品质的陪伴，就是在陪伴孩子的时候，全心全意地和孩子在一起互动，心无旁骛，没有跑神、没有想着工作、没有想着压力，只是与孩子一起沉浸在他的世界里！
　　可以是和孩子一起读书、讲故事；
　　可以是和孩子一起游戏、运动；
　　可以是和孩子一起听段音乐、唱唱歌；
　　可以是和孩子一起坐在沙滩上听海浪的声音，体验大自然的奥妙；
　　可以是和孩子一起爬山，分享挑战自我的勇气；
　　可以是和孩子一起坐在地上研究自然、观察小动物……
　　可以是不加评价、没有指责、没有轻视、没有打击、没有打断；只是很单纯、很欣赏、很专注、很幸福地静静聆听孩子的诉说。
　　在陪伴的过程中，尽可能多一些身体上的接触：拍拍孩子的肩膀，摸摸孩子的头，把孩子的小手放在自己的手里，拥抱孩子……还有，欣赏的眼神也很重要，而最关键的就是：在那个片刻为人父母的你是否是—— 全身心地与孩子同在。
　　也许你事业有成，管理着上千人的团队，被很多人羡慕着、崇拜着，但事业的成功弥补不了家庭教育的失败。孩子的成长、教育，你只有一次机会，千万不要错过！
　　那么，就从今天开始，从一个故事开始，享受和孩子专心相处的时光吧！要是你找不到好的故事，我们的小书虫里有精彩的故事推荐，和你的孩子一起行动吧！
　　（摘自《爸爸给我讲故事：父爱让我更强大—— 女孩篇、男孩篇》）