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为了保证健身健美教学更加科学,教师应当懂得将音乐作为教学的辅助手段。为此,该文阐述了音乐应当如何在课前阶段、准备活动、学习新动作、练习、放松等阶段中进行选择并运用,以此说明了音乐在健身健美教学中有着促进技能形成和动作掌握、调动学生的练习情绪活跃课堂氛围、培养健康审美观等作用,以此激发学生的健身健美兴趣,愿意配合教师进行教学。