有人很羡慕自治区媒体的记者。只有在自治区媒体当中，记者才有机会足迹踏遍全疆各地。在公费旅游般的行程当中，把160多万平方公里中的美景全部欣赏个遍。
　　以上的看法的确是事实。在自治区媒体当中当记者，的确有许多出差的便利条件。记者出差，可以遍访民情，增长见识不假。但记者的工作却不能仅仅停留在这个层面上。记者不是简单的旅行者，记者绝不能上车睡觉，下车尿尿，回去一问什么都不知道。一趟跑完，回去了什么都不知道的人，是绝不能去做记者的。不仅不应该什么都不知道，而且要把自己所关注的话题搞清弄懂，回来以后还能够用新闻的语言和形式，讲清楚，说透彻。地州新闻记者，倘若游而不击，那就像春蚕只吃桑叶儿不吐丝。他的身份就不再是令人钦佩的春蚕，而是遭人厌弃的酒囊饭袋。
　　跑地州新闻的记者，如何才能让自己变成春蚕呢？其中的窍门儿可以总结为七出三不出。
　　吃透政策时出。中央及自治区实施重大举措时，常常需要记者到基层去，把群众阶段性的反映采集起来。这种采访就需要记者吃透国家政策。如果在一知半解时就匆忙上阵，采回来的东西就完全可能是半成品，甚至是废品。
　　吃透精神时出。这里的精神就是会议精神。 吃透了会议精神，才能采回群众的反响。道理和第一条相似。
　　把握了大局时出。记者心中一定要有一个大局观。政治意识，核心意识，大局意识，看齐意识，这四个意识，记者必须牢记在心。
　　认清了时势时出。一年内，甚至一月内一周内。自治区范围内都会有不同的舆论热点、宣传重点。新闻的舆论引导作用，就在于它能够及时准确地发出权威的声音。认清了时势，方能让釆访报道不至于慢半拍，也不会快半拍。
　　有成形的主题时出。在出发前，头脑中一定要有成型的主题。这一趟采访，重点放在民族团结上还是放在脱贫攻坚上，是放在对口援疆上，还是放在“访惠聚”工作、“民族团结一家亲”活动上。如果主题不明确，行程中就会有太多的不确定性，让采访前的功课做不足，让采访行程多走回头路，让采访的效率变得低下，采回的新闻变得粗糙。
　　有清晰的思路时出。文无定法，采访亦无定法。记者的采访写作功夫，如同医生给病人开处方的功夫。病万变药亦万变。同理，采访对象万变，采访的方式方法也要万变。一个熟练的地州新闻记者，一定会有自己的思路，并且根据自己的思路， 抽丝剥茧，在众多的新闻线索中淘出真金，把最生动的故事留下来，把最感人的细节讲出来。
　　有成熟策划时出。有些时候，地州新闻记者所在的媒体，会根据自己的版面及人力情况，推出一些独家的战役性报道。这就是人们常说的策划。 策划能够显示一家媒体集中力量办大事的能力和水平，也能为媒体自身树立起品牌，在赢得读者方面占尽先机。 地州新闻记者常常也能成为战役性报道团队当中的一员。这种时候，也非常值得出马。
　　《好汉歌》中有一句“该出手时就出手”。上述的七种情况，就是地州新闻记者该出手的时候。该出手时不出手，地州新闻记者就会沦为别人好作品的读者。时间越长越没有信心，最终只能转岗做相对容易些的采访工作。
　　然而，在遇到以下三种情况时。地州新闻记者无论线索如何好，都不宜出手。
　　一是版面紧张时不出。在召开重要会议，集中报道重大主题、重大活动时。地州新闻版面常常会让位于时政报道。这种时候，地州新闻常常会出现压稿。任凭报道写得再好，也会因为生不逢时，没能及时上餐桌，而放馊了，放霉了，放变质了。
　　身患疾病时不出。没有任何人是钢打铁铸的，谁都會有个头疼脑热。在这种时候，人的体力和精力都是都是跟不上高强度的采访写作活动的。出门在外就医和休息的条件往往都没有在家好。造成的结果就可能是，伤害了自己的身体不说，还白白浪费了好的线索。在这种时候，地州新闻记者应该把釆访任务留给别人，不需要内疚。
　　不具备采访条件时不出。记者随身携带的设备，如照相机、笔记本电脑等，记者到达采访现场时所需要的车辆、向导、翻译人员等，都是采访活动所必需的重要硬件。少了任何一样都会影响采访活动的进行，甚至让采访活动进行不下去。因此硬件条件不满足时，也不能出马。