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'盈缩之期,不但在天,养怡之福,可得永年。'曹操在《龟虽寿》中传递了一种积极的人生理念:寿命是由自己掌控的,只要注意保养,即使有点小病也能益寿延年。北京老年医学研究所原所长高芳堃、中国老年学和老年医学学会老年心理分会秘书长杨萍两人,常年和老年人打交道,他们也认为,疾病并非寿命的'拦路虎',带病依然能长寿。